焦虑症病人为什么心情不好
心理健康科编辑
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焦虑症的全称是焦虑性障碍，焦虑症病人出现心情不好的情况可能与疾病本身有关，也可能与药物副作用、心理因素等有关。
一、疾病本身
1.急性起病：部分患者在发病时会出现急性起病的情况，在此期间由于病情发作比较突然，所以会导致病人出现情绪低落以及心情不好的现象。此时需要及时进行治疗，可以在医生指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物缓解症状。
2.慢性起病：如果患者属于慢性起病，则可能会导致长期存在心情不好的情况，并且还会伴有烦躁不安等症状。此时可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
二、药物副作用
由于该类药物中含有一定的镇静成分，所以在用药后可能会对大脑神经造成影响，从而引起嗜睡、头晕头痛等情况发生。此时可以适当调整饮食结构，多吃一些新鲜水果和蔬菜改善，比如苹果、西红柿等。必要时也可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。
三、心理因素
建议病人平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如有不适症状应及时就医治疗。
虽然目前对于焦虑症的具体病因尚不明确，但考虑与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有一定关系。如果在此期间没有做好自身护理，或家人给予的压力过大，均有可能会加重不适症状，甚至还有可能会诱发抑郁症的发生。因此家属应给予病人足够的关心和爱护，帮助其克服不良的心理状态，同时还可以通过听音乐、散步等方式来放松身心，保持积极乐观的心态。
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