血糖值高的话运动会下降吗？
内分泌科编辑
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血糖值高的患者运动有助于调节血糖值，能否降低血糖值取决于患者的基本血糖值水平。患者糖尿病程短，自身胰岛功能好，无论是空腹血糖还是餐后血糖，都只是稍微上升。那么，对于这种患者来说，调整饮食和适当的运动可以缓解高血糖症状。有时不用降糖药就能很好地控制血糖值。但是，如果患者病程较长，糖尿病引起慢性并发症，胰岛功能也逐渐衰退，这种患者单纯运动就无法很好地控制血糖值。在运动的基础上进行药物治疗，有更好的效果。
血糖值高应如何降低
1、平时可以进行有规律的有氧运动，如打乒乓球、打羽毛球、慢走、练太极拳、瑜伽等。患者应适度运动，不得剧烈运动。
2、平时也要调节饮食，不要吃甜食、米饭等食物。可以适量吃粗粮和蔬菜，也需要控制油脂类的食物。
3、服用适合自己的降糖药。糖尿病可能会引起糖尿病酮症、高血糖渗透状态等多种并发症。有些并发症急性，有些并发症慢性，有些患者没有并发症，必须根据自己的具体情况按照医生的指示使用降糖药。
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