产后6个月血糖值是否会恢复
内分泌科编辑
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产后血糖高一般分为两种，一种是患者怀孕前就血糖较高，另一种是怀孕的时候检测出血糖不正常，也就是妊娠期糖尿病。随着胎盘分娩和肥胖降低血糖值，分娩后6个月血糖值可以自行恢复，但饮食控制不良和糖耐量损伤等影响转变为糖尿病，患者应重视分娩后血糖值的监测。
产后6个月血糖值是否恢复:
1、怀孕后胎盘分泌胰岛素，孕妇血糖值上升，与病理性糖尿病不同，产后血糖值可恢复。
2、排除患有糖尿病的患者，患者在怀孕期间发现血糖值上升是因为胎盘分泌的激素使血糖值上升，产后胎盘脱落，激素恢复正常，血糖值也恢复正常。
3、一般产后3-12周血糖会恢复正常，如果没有其他因素6个月血糖会完全恢复正常。
产后恢复血糖的方法:
1、控制饮食，少吃米面等主食，多吃粗纤维食物，多吃蔬菜、瘦肉、鱼、鸡蛋等。避免吃油炸食品，多喝水。
2、少吃多餐，每天可以吃五到六餐，避免暴饮暴食。
3、多进行有氧运动和抵抗运动，但每次运动时间最好不要超过45分钟。
4、注意多休息，保持充足的睡眠，避免过度疲劳，生活要有规律。
5、改善生活方式的血糖值仍不符合标准，建议立即根据医生的建议开始胰岛素治疗，不要乱用药。
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