血糖值高的话能吃桑葚吗？
内分泌科编辑
内分泌科编辑
桑葚是桑科落叶乔木桑树的成熟穗，是生吃的水果，味道酸甜，也是传统的中药。血糖高的患者可以吃桑葚，滋养肝肾，延缓衰老。中医认为桑葚性甘性寒，具有滋阴补血、生津止渴、通便的效果。桑葚还能明目、乌发、补肝补肾，增强免疫力、延缓衰老、调节、促进免疫功能。还能降血糖、滋阴润肠、生津止渴。
一、血糖高能不能吃桑葚？
血糖高的可以适当吃桑葚。桑葚糖含量指数不是很高，具有滋阴养血、补肝肾、润肠通便、明目安神、抗疲劳、生津止渴等功能。桑葚还具有抗癌抗氧化作用。高血糖的人，饭后2小时可适当吃桑葚。但桑葚性寒，所以脾胃虚弱的人要慎食。建议在两餐之间吃，饭后监测血糖值。
二、桑葚的作用
1、桑葚有助于消化。由于桑葚，有许多营养成分，如单宁酸、脂肪酸和苹果酸，能促进脂肪、蛋白质和淀粉的消化，它能健脾和胃，帮助消化，并经常用于缓解消化不良或习惯性便秘。
2、桑葚有补血的功效。桑葚含铁和维生素c多，可加速红细胞造血。
3、桑葚有美容的功效。由于桑葚，富含维生素C和花青素，有助于美白肌肤，延缓衰老。
4、桑葚含有乌发剂，可以使头发变黑变亮，达到乌发的目的。
5、桑葚能有效预防血管硬化，抑制脂肪合成，降解脂肪，降低血脂，防止血管内脂肪沉积，预防血管硬化。
上一篇：糖尿病关节痛如何治疗
下一篇：糖尿病可以吃木耳吗？
延伸阅读
最新推荐
细菌性的脑膜炎会传染吗
肾结石碎石需要多长时间
低钾会引起尿毒症吗
肚脐上左右痛是胃溃疡吗
早期帕金森怎么治疗
怎么判读是否贫血
得尿毒症还能生育吗
多吃什么药能治疗胃溃疡
肾结石排出来是什么感觉
多大年龄爱得尿毒症
小儿贫血会怎样治疗方法
iga属于肾炎还是肾病
强直性脊柱炎对寿命影响
怎样知道自己贫血了
生完孩子失眠严重怎么办
带状疱疹怎么治疗好的快
骨关节炎骨质增生严重吗
皮肤瘙痒是怎么回事
iga肾炎治疗花费大不
中风后的治疗方法有哪些
肚子怕凉与胃溃疡有关吗
窦性心律会影响胃溃疡吗
宝宝散光可以矫正过来吗
恶性胃溃疡一定要手术吗
心衰肺水肿住院多久能好
脑出血手术治疗费用
怎么提前预防淋巴癌晚期
怎么判定小儿白血病类型
怎么体检才能发现白血病
血小板低和贫血有关系吗
醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择
硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效
九味羌活丸的作用有哪些 九味羌活丸的适应症是什么
炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么
盐酸氯丙嗪片的有效期是多久 盐酸氯丙嗪片的注意事项
雪山金罗汉止痛涂膜剂的功效是什么 雪山金罗汉止痛涂膜剂好用吗
乳疾灵胶囊的副作用是什么 乳疾灵胶囊能长期服用吗
酞丁安乳膏和维a酸乳膏可不可以一起用呢 酞丁安乳膏和维a酸乳膏的功效
前列闭尔通栓的功效是什么 前列闭尔通栓的主要成分有哪些
脂脉康胶囊小孩子能吃吗 脂脉康胶囊孕妇可以吃吗
