糖尿病是夫妻病吗？或者来自三个坏习惯 不要相信
内分泌科编辑
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很多人都说糖尿病是夫妻疾病，夫妻一方患病，另一方患糖尿病的概率也会明显增加。事实上，糖尿病发展成夫妻疾病的原因与夫妻长期不良的生活习惯有关。如果两个人的生活习性接近，但没有保持良好的习惯，糖尿病的持续发展会威胁健康，两个人都会对疾病产生明显的影响。因此，必须通过纠正坏习惯远离疾病，降低糖尿病的患病率。糖尿病成为夫妻疾病，与什么坏习惯有关？
1、饮食失误
糖尿病成为夫妻疾病，与夫妻俩的饮食方法不正确有关。平时不注意饮食的节制，经常暴饮暴食，高脂肪、高糖食物大量获得，可能会有肥胖的风险。体内脂肪物质大量堆积，代谢障碍，糖尿病的形成威胁健康。
患者胰岛素分泌不足，胰岛生物功能下降，血糖值急剧上升后引起各种不良症状。为了稳定控制血糖，饮食方法必须正确，每顿饭吃七八分钟就可以了。另外，糖分含量多，脂肪、胆固醇含量丰富的食物尽量少吃，通过控制饮食来让糖尿病远离。
2、缺乏锻炼
糖尿病与夫妻疾病和平时的不良生活习惯有关，夫妻俩懒惰，平时不喜欢工作，不喜欢运动，活动量过少有肥胖的风险。长期过度肥胖不受控制，内分泌发生变化，代谢异常，糖尿病发生。
糖尿病是代谢性疾病的一种，长期忽视锻炼身体的重要性，运动体内脂肪物质堆积不足，身体也会受到影响。因此，积极预防疾病，在保持血糖稳定的过程中多锻炼身体至关重要。夫妻俩都要培养锻炼的兴趣，通过运动实现健康的目的，稳定各指标。
3、经常熬夜
夫妇喜欢熬夜的话，经常晚的时候睡觉，长时间身体很难保持健康。正常人每天会有七到八个小时的睡眠时间，这是养足精神，促进健康的关键。夫妻俩都有坏习惯，经常熬夜，熬夜的影响会导致身体代谢异常，内分泌紊乱后血糖值也不稳定，胰岛功能血糖值下降会持续上升。
如果能纠正这种坏习惯，夫妇制定详细的睡眠计划，每天休息合理，睡眠时间充足，糖尿病可能会远离。否则，睡眠时间长，熬夜后抵抗力下降，身体老化速度加快。
综上所述，糖尿病是一种不容小觑的慢性疾病，如果病情没有得到控制，夫妻双方都会患上疾病，因为糖尿病严重会导致患者体重下降、夜尿增多、身体发麻，很多器官也会受到影响而出现并发症。
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