老人风湿关节痛吃什么好？老人风湿关节痛饮食要注意什么？
免疫科编辑
免疫科编辑
老年人身体的各种器官功能开始退化，风湿病也是老年人中非常常见的疾病，那么老年人如何吃风湿病呢？老年人的风湿性关节痛吃什么？
老年人风湿关节痛吃什么？
1.高脂肪：脂肪在体内氧化过程中会产生酮体，过量酮体对关节有很强的刺激作用，帮助患者不要多吃高脂肪食物，如牛奶、脂肪等，烹饪、汤也应少放油。
2.海鲜：患者不应多吃无鳞鱼和海鲜，如鲶鱼、泥鳅、鳗鱼、海带、海参、海鱼、虾等，由于含有尿酸，被人体吸收，可在关节中形成尿酸盐晶体，加重关节症状。
3.过酸、过咸：如花生、酒、糖、鸡、鸭、鱼、肉、鸡蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常pH值，会使体内pH值过高，增加乳酸分泌，消耗一定量的钙、镁等离子体，加重症状。同样，如果你吃咸的食物，如泡菜、咸鸡蛋、咸鱼等，它会增加体内的钠离子，加重患者的症状。
老年人应该注意什么？
第一：饮食要适度。饮食要定期定量，食物要软、硬、冷、热。不要因为担心体质虚弱、营养不足而暴饮暴食，增加脾胃负担，损害消化功能。
第二：饮食应该清淡。风湿性关节炎患者经常遭受疼痛，并长期伴有药物。当疾病发作时，茶和米饭不香，所以食物应该清淡。一是保持良好的食欲，二是保持良好的脾胃运输功能，提高抗病能力。
第三：正确治疗食物补充剂和药物补充剂。无论是食物补充剂还是药物补充剂，都有利于风湿性关节炎患者，但必须根据疾病和脾胃运输功能的强度进行。例如，虽然牛奶、豆浆、巧克力是一种很好的营养产品，但身体有湿热或舌苔粘性，多吃但腹胀不适，不想吃。
第四：注意饮食，避免饮食。部分风湿性关节炎患者病程较长。如果患病后禁忌过于严格，长期影响营养吸收，不利于疾病的康复。一般来说，风湿性关节炎患者可以吃任何饮食，而不必避免进食。只有在急性期或急性发作中，关节发红、肿胀、灼烧时，不宜进入辛辣刺激性食物；脾胃虚寒患者，少吃生冷瓜果、虾、蟹、竹笋等。
特色医院
专家观点
最新推荐
每次做多长时间卷腹最好
做四环素牙美白手术时间是多久？
衡量小儿体格生长的指标有哪些?
女生做平板支撑能瘦哪里
妇科加德纳菌阳性是什么病?要紧吗
女人做卷腹的正确做法
肠道肿瘤手术后吃什么补品比较好
杠铃划船长期做的效果好吗
老人脑梗塞怎么治,老人脑梗塞吃什么好
做卧推可以瘦哪些部位
做假体隆鼻不适应人群有哪些
重度宫颈糜烂只有白带异常
每天做立卧撑和瑜伽有什么效果
做注射去疤手术注意事项是什么？
每天做波比跳和瑜伽有什么效果
去眼袋手术的效果能够保持多长时间
练HIIT时的呼吸规律有哪些
肿瘤坏死因子TNF-a抑制剂
女生做杠铃推举有哪些好处
婴儿食欲不振怎么回事?怎么办?
健身刚入门做多长时间哑铃飞鸟比较好
乳腺多发结节3类严重吗?要怎么治疗
眼睛闪光跟散光是什么症状表现有哪些
哑铃卧推锻炼需要集中做吗
乳腺癌的早期症状和前兆有哪些?
怎么去除假性湿疣没有疤痕
南瓜银耳阿胶羹缓解更年期症状
脑疝是什么意思症状是什么
口干,嘴唇发白发干是怎么回事?
乙肝两对半第二项阳性正常吗
益赛普类风湿关节炎可以使用吗
尚杰适应症是什么?主要功能有哪些
卫喜康的功效与作用怎么样？
抑郁症服用西酞普兰片可以吗？有无不良反应？
胸腺五肽一个疗程是多少天
希爱力用法用量是多少呢？
疏肝益阳胶囊是否能用于阳痿疾病的？
怀孕后可以吃欧兰宁吗?对身体有伤害吗
绿海数码多功能治疗仪能治什么
瑞波西汀片治疗抑郁症好不好
