空调晚上使用需注意什么？空调晚上使用需注意哪些事项
四季养生编辑
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1、不要对着人的身体吹，防止着凉。
2、如晚上开空调没有睡眠模式的，要记得将温度调高一些，控制在26—28度为宜。
3、晚上睡觉开空调有必要准备一条薄薄的被子，避免着凉感冒。
4、应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。
5、不要过度依赖空调，夏季睡觉最好一开始开空调1小时，等房间温度下降后开风扇更舒服，以免吹多了空调，得空调病。
备注
1、先开空调后关窗
除了上述需注意的几个点以外，平时白天开空调应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。大热天，在外边血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。
2、定期清洗
夏天建议每一到两个月清洗一次空调。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒，因为空调长期不清洗，就会有多种病菌和螨虫滋生，不仅开机有异味，还将会造成不同程度的呼吸道感染，尤其是宝宝和敏感人群容易被侵害。
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