水肿过后如何快速消肿？如何通过饮食调理水肿？
养生保健编辑
养生保健编辑
薏米排水分
薏米分为生熟两种，生熟两半相互制衡，效果快，达到健脾利湿的效果。薏米能促进血液和水分的新陈代谢，有利尿消的作用，排出体内多余的水分。
红豆刺激肠道
红豆富含维生素B1、B蛋白质及多种矿物质，皂苷较多，能刺激肠道，利尿效果好，对水肿有效。
柚子茶去水肿
葡萄柚有很好的减肥效果。葡萄柚的热量很低，葡萄柚含有大量的钾。钾有利于身体排出多余的水，消除水肿。将葡萄柚肉放入榨汁机中，用少量的水榨汁。如果你觉得酸，你可以加入适量的蜂蜜来增加味道，增强解毒和润肠的效果。
西瓜超利尿作用
西瓜甘微寒，甜生津，入心、胃、肺、肾经，具有消暑利尿作用，可以说是去水肿生果的好方法。
冬瓜能排出体内的废物
性味甘凉，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿，清热解渴。它含有维生素B纤维有助于大肠蠕动，排出废物和毒素。
香菇消水肿
富含蛋白质，有助于血液循环，消除水肿，最好吸收蘑菇汤。
黑咖啡
如果你已经爱上了咖啡，不妨喝黑咖啡。黑咖啡可以减肥，而不会消除水肿。
.jpg)
专家观点
最新推荐
正常分娩胎膜破裂的时间一般是在什么时候
年轻人飞蚊症越来越多怎么办
人体最后长出的四颗牙叫什么
埋线双眼皮之后不对称怎么办?
哺乳期不可以吃的食物有哪些?
前列腺炎能自己恢复吗13岁男孩子
急性心功能不全怎么治疗?
过敏性的鼻炎怎么治才能治好得快些
等离子低温消融术治腰突吗
脸上过敏发红发痒偏方有哪些
洗一次头发掉多少算正常?
巴沙鱼和龙利鱼营养价值的区别
神经衰弱失眠的治疗方法是什么
腰椎间盘突出症患者日常饮食要注意什么
大腿肌肉酸痛按摩手法有用吗
白内障手术后的注意事项有哪些
宝妈吃什么奶水才有营养有抵抗力
丙型肝炎的主要传播途径是什么
乳房恶性肿瘤切除干净了是不是就没事了
女人补血养颜该吃这六种食物
肝癌的患者哪些食物不能吃?
含维e的食物和水果有哪些?
髌骨软化症的治疗方法是什么
六岁小孩老是尿床是什么原因
肾脏良性肿瘤有哪些症状表现
月子病脚后跟疼的原因是什么
先天性马蹄足会隔代遗传吗
卷腹做多久可以有效果
心慌气短怎么治疗 心慌气短的几个治疗方法盘点
中医治疗牛皮癣的偏方有哪些
哪些患者人群适合用适今可
千山活血膏成分有多少种?含有大黄吗
适今可能用于银屑病吗
复方青黛胶囊有没有止痒的功效
硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃
康瑞保每天要涂抹几次药膏
绿海数码多功能治疗仪对颈椎炎有效果吗
艾力达有哪些成分组成的？
罗补甫克比日丸具体都有什么成分组成？
非那雄胺片（百达英）用法是口服吗
