熬夜致癌率很高吗？癌症的常见病因有哪些？
养生保健编辑
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许多年轻人都有熬夜的习惯。同时，许多医生会强调患者在癌症护理中必须多休息，这使得许多人认为熬夜会导致癌症。事实是什么？让我们看看！
熬夜会致癌吗？
专家说：事实上，熬夜与癌症没有直接的联系，偶尔熬夜，没有严重的问题，但绝对不能熬夜很长一段时间，我们应该注意熬夜给我们带来的伤害，但也不能直接与某种疾病或某种肿瘤，癌症直接联系起来。然而，熬夜会在一定程度上降低人类的抵抗力，这很可能会使病毒利用它，诱发疾病。
癌症是如何形成的？分为内部和外部因素
癌症的外部因素：
1、化学致癌因素：如黄霉毒素、亚硝胺化合物、3、4苯并芘、二甲基苯、二苯等致癌物，广泛存在于我们的生活中，如花生、玉米、高粱、大米等粮食作物；腌制、烧烤、烟熏等食物中的亚硝胺化合物。
物理致癌因素：包括辐射、紫外线、机械刺激等。
3.生物致癌因素:主要指鼻咽癌、宫颈癌、肝癌、白血病等病毒感染。
癌症内部因素：
1、免疫功用的影响:免疫力一旦下降，就容易受到外界疾病的侵袭。机体的免疫功用在肿瘤的发作、发展中占有重要位置。当机体的免疫功用遭到抑制或损害时，肿瘤的发作率高，成长亦快，并容易转移。
2 内分泌紊乱的影响：内分泌紊乱与甲状腺癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等发作有关。长期服用雌激素的人患癌症的发病率很高。
3 遗传因素的影响：遗传是导致各种癌症的主要因素。有癌症家族史的人通常比普通人更容易患癌症。
4 能量因素的影响：许多临床数据表明，情绪与癌症的发作密切相关。大多数癌症患者会抑郁、抑郁和易怒，而快乐的人很少患癌症。
饮食营养失调：
营养是人类生存和保持健康的必要条件。饮食必须保持平衡，否则会影响人体生理功能，导致气机紊乱或正气操作。
坏习惯：
不良生活习惯包括偏食、吸烟、酗酒、不科学烹饪等。美国癌症权威研究机构的声明指出，不良习惯占致癌因素的35%，吸烟占30%，总共占65%。因此，尽量避免吸烟，甚至戒烟，养成良好的生活至关重要。
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专家观点
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