孕妇高血压需要注意什么？必须记住这5个护理小常识
心血管内科编辑
博禾医生
心血管内科编辑
博禾医生
孕妇需要增加营养，孕妇高血压饮食均匀，多样化，易消化，富于蛋白质和维生素，必须控制盐的摄取量，多喝水，选择富含纤维素和果胶的蔬菜和水果。
除了中老年朋友是高血压的高发者之外，孕妇也是主要患者之一，孕妇怀孕期间需要注意很多事情，患高血压时要更加警惕，在日常生活中主要保证8小时的睡眠，中午也要确保充分的休息
1、孕妇高血压穿的衣服松弛，风格简单寒冷。
2、饮食孕妇需要增加营养，孕妇高血压饮食均匀，多样化，易消化，富于蛋白质和维生素，必须控制盐的摄取量，多喝水，选择富含纤维素和果胶的蔬菜和水果。
3、睡眠和休息孕妇的高血压需要充分的睡眠和适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休息一会儿。最好侧卧，妊娠子宫往往右转，左侧卧床可以纠正右转，改善子宫胎盘血液循环，提高胎儿血液供应。
4、劳动妊娠后，孕妇高血压应避免体力劳动，可以做日常家务，但要注意避免腹部碰撞，不要提及重物。
5、清洁卫生乳期间，汗腺和皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，孕妇的高血压要洗澡，洗外阴，换内衣，保持身体清洁。
6、性交怀孕期间应尽量避免性交。妊娠初期性交，引起骨盆充血，引起子宫收缩流产，妊娠后期性交可能引起早产，将细菌带入阴道，上升到子宫腔，引起产前、产后感染。
7、适量运动。高血压合并妊娠的孕妇运动必须受到一定的限制，但不运动是绝对不可取的，可以咨询医生，根据自己的血压和身体状况，在医生的指导下每天坚持适量的运动。太阳出来后，在室外活动。太阳出来之前，空气中二氧化碳含量高，孕妇可能会感到呼吸不畅。
高血压的孕妇在怀孕期间要调整好自己的心态，尽量不要生气，不仅对宝宝的健康不利，还容易加重病情，提高血压。另外，孕妇在保证营养的同时，还要控制体重，不要让自己太胖。
温馨提示:以上资料仅供参考
专家观点
最新推荐
小孩子心理有问题是怎么表现
祛眼袋术后的护理注意事项
60岁老人跑步多长时间好一点
包皮手术后起水泡是什么原因
做射频祛斑禁忌人群及适宜人群有哪些？
做三维彩超最佳时间是什么时候
双胞胎多少周做四维最合适
早餐吃什么健康又营养又好消化
女性祛斑的误区有哪些症状
老年人喝牛奶对身体有什么好处
高中生私藏手机家长怎么处理
减肥反弹了还能再瘦下来吗
胶原蛋白填充祛黑眼圈做完要多久时间？
哺乳期妈妈能吃红薯对宝宝有影响吗
祛斑美白最好的产品是哪一款
前列腺电切术后注意事项和饮食
冷冻去狐臭手术需要注意什么？
从小眼袋就特别的大怎么办
春季女性清肝明目去湿气的食谱
老年人吃什么对心血管好的食物
去眼袋恢复有哪些注意事项？
每天快走多久可以达到减肥的效果
前列腺饮食注意事项有哪些要点
怎样淡化黑眼圈最有效的方法
自体脂肪丰苹果肌的注意事项
孕妇血糖高喝全脂牛奶还是脱脂牛奶
老年人骨折了怎么才能快速愈合
中老年人的锻炼方法有几种形式
巧克力脆柿子不能和什么一起吃
孕期检查心脏彩超是检查胎儿吗
思瑞康是否可以用于精神分裂症的患者？
百洛特可以治疗什么疾病？吃法是什么？
西酞普兰片怀孕的人用行吗？
迪赛胸腺肽肠溶片有没有副作用
慢性心衰能吃可兰特吗?慢性心衰危害有哪些
2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰岛素注射液吗？
力如太禁用于哪些人 有效期是多久
必利劲适用于哪些早泄患者的？
卓乐定初始用药量是多少?每天口服几次好
非那雄胺片（百达英）用法是口服吗
