如何用手让你的女人达到高潮？刺激哪些哪些部位效果好？
健康生活技巧编辑
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触摸女性器官时，不断改变方式。不要总是用同一根手指。你应该试着换另一根手指，然后用两根手指和三根手指。偶尔，你也可以用整个手掌从下到上滑过阴户。
首先从大腿内侧向上触摸阴唇。上下轻轻摩擦阴蒂；记得在润滑状态下摩擦，以免过度摩擦，让女性感到疼痛，温和有节奏的上下摩擦，一段时间后，前后摩擦，然后再上下。
随着女性的呼吸和呼吸调整舒适的节奏。当她兴奋的时候，加快安慰，然后放慢脚步。时快时慢，冷静而不急躁，随意四处游荡。如果她能同时刺激你的阴茎，那就跟着她的速度去做。
四处走动后，你可以开始摩擦阴蒂。先绕左圈，然后从右圈，然后绕小圈。然后，螺旋移动摩擦，从整个阴室外开始，然后慢慢向阴蒂缩小圆圈。轻轻摩擦阴蒂头后，开始慢慢扩大摩擦圈。
当你打开整个阴蒂时，不要直接摩擦它。你应该从阴蒂上方的神经维持，从上到下轻敲。不规则的动作变化会让女性感到非常兴奋。
在使用各种不同动作的同时，你应该注意女性的反应，找到最适合她当时情绪的安慰方式，然后用这种方式让她兴奋；玩这个动作，改变，然后回到这个动作，因为，最喜欢的动作，如果重复，仍然会变得无聊。然而，一旦她感到兴奋，她就可以继续这个动作，这会让她更兴奋。
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