如何预防新冠状病毒感染？教你6招有效预防新冠
呼吸内科编辑
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新冠肺炎病毒发生变异，传播速度和感染性明显增强，年轻人病例也增加，各地分散流行，新冠状病毒发生变异怎么样？如何预防新的冠状病毒感染？
新冠状病毒变异是怎样的
新冠状肺炎病毒变异，年轻健康的人患重病。新发现的变异病毒的传播速度和感染性明显提高，特别是以前作为难以感染的人的年轻人，比以前容易感染新的冠状病毒。
新冠状病毒随时间而变化，这些变异是可以预料的，工作组与南非研究人员合作观察这些变异是否影响病毒的严重性，是否容易传播，是否对诊断、治疗和疫苗的影响。目前，病毒行为没有变化的迹象。
如何预防新冠状病毒感染
1.戴口罩
关于以呼吸道传播为中心的传染病，如何强调，都不为过。(重要的是储备防疫物资，储备口罩)
2.保险距离
掌握1m的社交距离(世卫组织的标准)。尽量不要去拥挤的公共场所。
3.经常洗手
洗手，用肥皂和洗手液用流动水洗手20秒，同时洗手不要用脏毛巾擦手。
4.多通风
居室和办公室经常打开窗户通风，保证室内空气流通和清洁，同时注意家庭卫生环境:家庭环境以清洁为主，辅助预防性消毒。
5.饮食卫生
吃煮熟的食物，不吃野味。注意饮食平衡，多吃蛋白质丰富、维生素高、易消化吸收的食物。
6.提高自身免疫力
平时加强体育锻炼，培养提高身体素质的良好生活习惯和有规律的休息时间，避免过度疲劳，保持心情愉快。
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