胃疼胃酸胃胀吃什么
消化内科编辑
博禾医生
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胃病现在发病率越来越高，胃病患者经全面体检确诊后进行系统治疗，配合饮食调整，综合治疗可达到理想缓和治疗效果。胃痛胃酸胃膨胀吃有助于养胃的食物，可以使胃更健康。
胃痛胃酸胃膨胀吃红薯比较好，烤红薯是北方到处可见的日常食物。红薯味道甜，不仅好吃，还有养胃保健的效果。因此，红薯也很受欢迎和喜爱。甘薯能有效养胃积累，甘薯中富含的粗食纤维能有效消化积累，增强食欲。但是，红薯有可能促进胃酸的分泌，所以大家如果平时胃酸就比较多，就会经常感觉到胃部反酸和烧心，这样的人不宜吃太多红薯。胃病患者平时可以吃红薯粥。另外，吃蒸红薯也是个好选择。
胃痛胃酸胃膨胀吃芋头也有缓和治疗的作用，吃芋头可以养胃健胃，大大提高人体脾胃的消化功能。吃芋头后，有消除烦恼止渴的效果，有效滋润肌肤美白。秋冬季节芋头价格便宜又好吃，有胃病的朋友们买芋头吃，用少量的钱保护胃的健康。
经常胃痛的胃病患者，每天吃午饭前的1小时左右，可以喝酸奶。这样可以有效地增加我们饮食中的维生素c含量，充分摄取维生素有助于减轻胃病。与此同时，经常胃痛的女性在产后7~10天内适当饮用热糖水，有效补充能量，有利于女性患者体力的恢复。此外，喝红糖水有助于妇女生病后胃的维护和康复。
胃痛症的发作与饮食习惯、感情、生活压力有很大关系。因此，要彻底治疗胃痛，重要的是重视烹饪。为了缓解胃痛，首先要改变不健康的生活习惯。与此同时，经常胃疼的人可以喝点牛奶，牛奶的主要保健作用就是滋补肺胃，并且有助于生津液、润大肠。胃病患者喝新鲜牛奶对阴虚胃痛、津损便秘等疾病有较好的烹饪治疗作用。
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