喝牛奶拉肚子是怎么回事？
消化内科编辑
博禾医生
消化内科编辑
博禾医生
一、喝牛奶的注意事项
1、不要喝太多冷牛奶。冷牛奶会影响胃肠蠕动，引起轻度腹泻，牛奶中的营养成分大部分不能被人体吸收。还应避免从冰箱或酒柜里喝冷牛奶，尤其是感冒的人。
2、感冒腹泻时，加热或喝奶粉，腹泻消失时乳糖酶不足。如果还是腹泻的话，可能是乳糖酶不足，但是不排除罕见的肠炎等疾病。
二、拉肚子患者建议
1、喝牛奶拉肚子可能会出现乳糖不耐用的问题，不排除牛奶质量问题，建议尝试换酸奶，如果喝酸奶不拉肚子，意味着牛奶没问题，如果乳糖不耐用导致拉肚子，那么可以购买低乳糖喝，或者换成喝酸奶。酸奶中含有半乳糖苷酶，可消化乳糖。
2、少喝酒，不超过250毫升，一般不会出现这种症状。
专家观点
最新推荐
做自体脂肪去鱼尾纹流程是怎样的
打鼾最简单的自愈方法是什么意思
荨麻疹是怎么引起的如何治疗
吃多了螃蟹会导致月经推迟吗
跑步之后怎么做拉伸消小腿肌肉
跑步多长时间才能起到减肥的作用和效果
打呼噜严重怎么治疗最好最有效的方法
如果得了甲流会出现什么症状
小孩突然发烧呕吐是什么原因引起的呢
儿童诺如病毒怎么治疗好得快
呼吸暂停睡眠综合症怎么治疗手术最有效的办法
跑步的十大好处和弊端是什么
减肥去健身房好还是在家自己练好
老人甲流发烧的四个阶段分别是
小儿甲流的症状和表现有哪些
太胖打呼噜声音特别大怎么治疗好
诺如病毒通常会引起什么疾病?
诺如病毒感染对象常见是老年人
香蕉的水分含量在水果里算多的吗
为什么有的人会打呼噜很大声
内窥镜除皱去鱼尾纹什么年龄做合适
跑步一个月体重没有变化但是看着瘦了很多
秋月梨的功效与作用营养价值
睡觉打鼾是什么原因引起的女性
急性肠胃炎有哪些症状怎么引起的
感染诺如病毒什么症状需去医院
病毒性发烧的四个阶段一般几天
跑步时前脚掌落地还是后脚落地好
急性肠胃炎症状表现和解决方法
打呼噜手术治疗需要多长时间最好
臌症丸治疗便秘吗 怎么服用
维阿露这个药有哪些作用
维阿露是直接外用的药物吗
颇得斯安不良反应是什么 可能有副作用吗
阿拓莫兰注射用还原型谷胱甘肽价格贵不贵
毛冬青片有什么用?脉管炎如何治疗
妥塞敏的作用和功效是什么
抗癫痫应该怎么服用丙戊酸镁缓释片
瑞迈特双水平持续正压呼吸机能用于家庭吗
注射用胸腺五肽的作用有哪些
