眼睛不舒服可以艾灸吗 中医针刺艾灸消除眼部不适
中医养生编辑
博禾医生
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当皮肤干燥时，可以使用润肤露。那你的眼睛干燥时，你会怎么做？现在很多人眼药水都离不开手，眼睛一干就点几滴，但这不能根本解决眼睛干燥、红肿、流泪、视力下降、头痛、头晕等症状，最好用中医的方法治疗干眼症。
干眼症不是细菌感染引起的，所以消炎药无效，忽视正规治疗会导致角膜干燥，严重会导致角膜和结膜上皮角化，视力严重下降，失明。
人体是有机的整体，脏腑是人体生命活动的中心，眼睛作为人体的器官与五脏六腑密切相关。因此，身体各方面的疲劳表现为眼睛不舒服。常用电脑的人应特别注意预防和缓解干眼症。
中医认为，人的眼泪是五脏六腑出生，肝肾主，所以肝肾精气充足，津液荣耀，眼睛滋润。因此，中医治疗干眼症需要综合调理，从调节全身阴阳入手，“滋补肝肾，气血流畅，津液敷布正常，阴平阳秘”，最终达到“目不干涩，诸症消失”的目的。
中医特色疗法包括针刺、艾灸、耳穴埋豆、中药内服等，通过滋补肝肾，消除眼部不适。
对于经常用电脑的人，要从根本上预防和缓解干眼症，还是要多看报纸少上网，改变依赖电脑的习惯，多找一些缓解压力的方法。还要少吃辛辣多清淡，汉堡包、可乐、薯条等西餐，以及水煮鱼、香辣蟹、烧烤、涮肉等高蛋白中餐，都是引发干眼症的导火索。此外，要调整心态，尽可能选择打太极拳、快步走等一些强度不大的体育项目锻炼身体，这对养护视力很有好处。
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