冬季润肺汤的做法大全 盘点秋冬季润肺汤食谱
养生知识编辑
博禾医生
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一、清肺百合汤
雪耳、莲子、百合、骨头汤:
1、原料:雪耳75克、莲子100克、百合100克、骨头500克。
2、做法:清洗上述材料后，加水煮沸，煮3小时。
桑百皮、百合、排骨汤:
1、原料:桑百皮50克、百合75克、排骨500克。
2、做法:清洗上述材料后加水，一起放入锅中煮沸，煮一个半小时。
二、养肺鸭肉粥
1、原料:鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少。
2、做法:将鸭肉切成丁的糯米加水煮粥，加入鸭肉、少许酒和盐，煮至粥熟。
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