痰湿体质健脾祛湿喝什么茶? 痰湿体质如何健脾祛湿?
养生知识编辑
博禾医生
养生知识编辑
博禾医生
白术50克，茯苓50克，甘草50克，枸杞50克，贡菊50克，香柠檬50克(男性不加这种药)。
2、清热除湿茶
银花15克、木棉30克、槐花10克、火炭母30克、山栀子15克、线性陈15克、扁豆30克、枳壳15克、山楂15克、樟香10克、蒲公英15克。适用于肠胃湿热证:疲劳无力、昏迷、食欲差、腹胀、疼痛、口臭、口腔溃疡、牙肉肿胀、湿疹、皮肤瘙痒、大便硬或腐烂、小便黄、舌苔黄。
3、五花祛湿茶
金银花、菊花、槐花、棉花、蛋花各10g。具有清热、健脾、利湿的作用。
4、薏苡茶
薏苡10克、鲜荷叶5克、山楂5克。有健脾利湿、涩肠止泻的作用。主治脾虚腹泻，如大便时瀑布腹泻，稍加油腻的食物加重，谷物不化，饮食不暖和，腹胀，脸色萎黄，神疲力尽，舌头淡苔等。
5、香兰凉茶
樟香9克、佩兰9克、茶6克的制作方法樟香9克、佩兰9克洗净，与茶6克一起放入茶壶中，用500毫升热水溶解，上盖闷5分钟，加入冰冷饮用。解热祛风，清热化湿，开胃止呕。
6、荷叶凉茶
将半片荷叶撕碎，中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，加少量白糖搅拌，冷却后饮用，防暑降温。
7、陈皮荷叶茶
干荷叶10克、干山楂20克、薏苡10克、陈皮10克、冰糖少许。有合理脾调胃、健脾利水的效果。
延伸阅读
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
每天跑步5公里一个月可以瘦多少斤
细菌感染和病毒感染的症状区别
五岁孩子睡觉打呼噜是怎么回事
水果拼盘怎么做简单又漂亮又好吃
严重打呼噜怎么治疗最好最快最有效
嗓子有痰打呼噜怎么治小窍门
病毒性胃肠炎是什么原因引起的
做脉冲光去鱼尾纹手术多少钱？
跑步运动心率正常值范围是多少
打呼噜的主要原因是什么引起的怎么办
梨皮萝卜皮陈皮煮水的功效与作用
梨状肌压迫坐骨神经痛多久能好
运动健身不仅能增强人的体格提升体质
诺如病毒胃肠炎的症状有哪些
儿童甲流的症状和表现的最佳时期是什么
病毒疣是怎样引起的,传染吗
梨状肌压迫坐骨神经怎么治疗好
运动健身有哪些事项需要注意的
梨子和什么一起煮润肺清火,孕妇可以吃
诺如病毒会传染给婴儿吗为什么
梨子和什么一起煮润肺清火儿童效果好
彩光脱毛手术的优点是什么
妈妈感染诺如病毒还能哺乳吗
打呼噜声音超级大嗓子特别干
赤脚跑步的好处和坏处有哪些
小孩子突然呕吐是怎么回事啊
小孩打呼噜怎么治疗才能彻底除根的方法
跑步最大心率正常值范围是多少
腰间盘突出压迫神经腿疼不能走路了怎么办
间歇性精神分裂会随时发病吗
胸腺五肽一个疗程是多少天
富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变？
乐松是口服吃吗?饭前吃还是饭后吃
美能片需要饭后服用吗
伊木萨克片怎么样？有什么功能主治的？
启悦推荐剂量是多少
硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃
慢性心力衰竭能否用可兰特？适应症都有哪些
息宁用法用量是多少?药物说明书是什么?
非那雄胺片（百达英）怎么吃好
