血热气虚怎么办？调整血热气虚的食谱
养生知识编辑
博禾医生
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枣杞子煮鸡蛋
枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水煎，蛋熟后去壳煮几分钟，吃鸡蛋喝汤。
枸杞烧海参
海参300g，枸杞子15g，桑葚10g。首先切海参，用热油炒调味料，汤沸腾后用小火煮，热的时候加入蒸好的枸杞子、桑葚、淀粉汁即可。
猪肾核桃汤
猪肾1对，杜仲30g。沙苑的痣是15g，核桃肉是30g，在以上三药和猪肾上加入适量的水，在旺火煮30分钟后，改变火煮到猪肾腐烂，吃猪肾和核桃肉，喝汤。每天一剂，连服7~10天。
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