胃动力差怎么办？
消化内科编辑
博禾医生
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胃动力是指胃肌的收缩蠕动力，包括胃肌的收缩力和频率。胃动力不足，也是消化不良。胃动力障碍是非溃疡性消化不良的主要原因。引起胃动力障碍的因素包括精神情绪变化、胃分泌功能障碍、功能消化不良等。
胃动力差的应对措施
1、胃动力差的患者应注意不要过于刺激，在饮食中尽量避免热、辣、酸等刺激性强的食物，建立健康的生活和饮食习惯，帮助胃动力的恢复。
2、高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，司机、上班族的胃病发生率高等特殊职业是长期工作、工作不规则的原因，必须珍惜胃。
3、促进胃动力，加强胃排空，减轻上腹膨胀症，选择促进胃动力的药物，其次，如果患者伴有燃烧、反酸、嘎嘎等胃食管反流症状，则选择抑制胃酸的药物和胃粘膜保护剂。
胃动力差患者注意事项
1、减压，工作、学习紧张、生活压力大，人们思想负担重，焦虑、失眠，影响人体神经系统，中枢神经和肠神经系统调节异常，肠胃运动、消化功能减弱，动力不足，精神压力
2、避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料及过咸饮食；做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。宜少量多餐，减少每餐的分量，避免过饱或空腹。
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