产后抑郁症怎么办？
心理健康科编辑
博禾医生
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有个朋友，这个月初出生的婴儿，从孩子出生开始，月子里整天抱怨，对妻子不满意，对丈夫不满意，整天想自杀，和这方面的专家商量，产后抑郁，需要家人的理解和帮助，经过一段时间的调整，前几天看到她
经验：首先是家庭氛围很重要，要有融洽的家庭氛围，不能因为生儿生女而有意见，愉快的接受宝宝和新妈妈，给新妈妈创造一个良好的月子氛围。
二是丈夫的陪伴。坐月子又闷闷不乐，新生命的到来，需要做的事情很多，丈夫在月子里一定要多陪伴妻子，帮助妻子一起带孩子，换尿片等力所能及的事情，不要让妻子觉得照顾孩子是她一个人的事情，分享孩子给生活带来的一切变化。
坐在月球上的环境必须通风，光线明亮，每天打开窗户风，保持室内空气新鲜，对抑郁也有帮助。
注意事项:产妇出院回家坐月子，家里老人的态度也很重要，如果能帮忙的话就帮忙，如果不行的话，最好不要用手划脚。这严重影响了产妇的心情。
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