脖子抽筋或是癫痫发作征兆 预防做好6要点
神经内科编辑
博禾医生
神经内科编辑
博禾医生
随着社会的不断发展，人们生活水平的日益提高，疾病也随之来到我们的身边。癫痫病的发生给许多人的生活，工作带来了极大的伤害，尤其孩子患病后更为痛苦。而癫痫病的发作的典型症状就是抽搐。不管是全身抽搐，还是面部神经抽搐都是癫痫病发作的表现。下面我们就来介绍下癫痫发作的症状，以及如何预防癫痫发作：
脖子抽筋或是癫痫征兆
专家解释道很多的癫痫病患者在发作初期并不会出现全身痉挛等等癫痫病大发作。往往只是出现一些不容易查觉的意识障碍，行为障碍，还有一些小的局部痉挛的现象，就像手足抽搐一样，这些轻微的症状很容易被我们忽视。癫痫病症状复杂多变，所以根据个人病情的不同，癫痫病发作症状也是不同的。临床上癫痫病发作症状表现颇为复杂，有的突然意识丧失，有的瞬时失神、两眼发直、口不能言。有的点头扭脖子，局部肌肉抽搐。有的口目相引、苦笑、转圈、跌倒。有的突然头痛、眩晕。有的咀嚼，咂嘴，手抚摸等等表现。
在日常生活中，很多原因都可引起癫痫的发作，有先天性因素（遗传性），也有后天性因素。又如七情失调，饮食不节，劳累过度，或精神刺激，或继发于其它疾病，所以癫痫的症状也会经常变化，所以脖子抽筋也可能是癫痫发作前兆。
如何防止癫痫发作？
1、保证每日足够的睡眠时间
预防癫痫发作的一个首要方法就是要保证自己每日有足够的睡眠时间，早睡早起很重要，机体在没有休息好的状态下，特别是缺觉，熬夜干活是很容易诱发癫痫发作的，因此有癫痫病史者每日要保证自己足够的睡眠时间。
2、避免刺激
预防癫痫发作还需要避免一切刺激。比如突然受到惊吓刺激，或是突然的受到一些噪音、突然的闪光等刺激。保持情绪稳定，避免感情冲动，避免紧张、疲劳等状态。
3、饮食注意
预防癫痫发作饮食要注意进食清淡没有刺激性的且富有营养的饮食，避免饥饿或是进食过饱，不要接触烟酒，避免接触有油烟的环境。
4、适当的参加一些活动
有癫痫者可以适当的参加一些小小的运动。比如在家人的陪同下进行一些慢走的活动。通过慢走可以促进肠蠕动，有预防便秘的作用。而便秘是可以诱发癫痫发作的因素之一。
5、注意预防上呼吸道感染
预防癫痫发作还需要注意预防上呼吸道感染。日常生活中注意不要淋雨受凉，随季节气温变化，适时的增减衣被，不要过度饮水。
6、按时服药
有癫痫病史者要严格按照医生的医嘱，坚持长期有规律的服药，切忌服药后症状控制住就自行停药。因为间断不规则的服药不利于癫痫的控制，反而会导致癫痫持续状态的发生，癫痫持续状态发作起来有危及生命的危险的。
下一篇：癫痫常见3症状 预防需结合三方面
延伸阅读
专家观点
最新推荐
急喉风发病原因是什么
双顶径91mm股骨长71mm是孕多少周
晶状体膨胀所致青光眼怎么治
维生素e不能和什么一起吃
怀孕了胸部长了瘤子怎么办
眉间的川字纹怎么消除？
怎样让鼻子变小变挺
有胀气感一定是宫外孕吗
长痘痘去医院看皮肤科有用吗
宝宝喝奶老是动来动去
右归丸和归脾丸可以一起吃吗
孕妇能纹眉毛补眉毛吗
种植牙齿多少钱一颗能维持多久
双眼皮多久能修复
手指甲受伤了就与肉分离多久能好
怀孕多少天出生
两岁多的宝宝便秘怎么办
怀孕初期可以吃龙虾吗
低密度脂蛋白是什么
慢性额窦炎如何预防
面部吸脂会不会导致皮肤松弛
烟酰胺咀嚼片的功效与作用，正常人需要吃吗
温针灸要做多久才能见效果
眼睛散光是怎样引起的能治吗
新生儿睡觉干呕正常吗
成人白血病有什么症状
内分泌失调了如何调理
地瓜尿毒症的人能吃吗
慢性脑梗塞做什么检查
大便便血痔疮怎么治
如何服用枣仁安神颗粒才能缓解失眠呢 枣仁安神颗粒的用法用量
补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项
益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量
帕利哌酮缓释片（芮达）影响男性生育吗 帕利哌酮缓释片有副作用吗
硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效
糖尿病患者可以用冯了性风湿跌打药酒吗 风湿跌打药酒的用法用量
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
吃盐酸氯环利嗪片可以喝酒吗 盐酸氯环利嗪片的禁忌有哪些
六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么
肝泰颗粒是处方药还是OTC 肝泰颗粒哪里有卖的
