痔疮反复发作的原因及预防方法
肛肠科编辑
博禾医生
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痔疮反复发作怎么办？痔疮是一种难以痊愈的疾病，虽然不是一种严重的疾病，但长期未痊愈仍会影响我们的生活。那么，为什么痔疮反复发作，可以用什么方法预防痔疮反复发作呢？
痔疮反复发作的原因
大便大便习惯:不要去厕所看书或报纸，以免排便时间过长。
慢性疾病:长期营养不良，体质弱，肛门括约肌松弛。
饮食原因:喜欢吃辛辣刺激的食物或长期饮酒，容易诱发痔疮。
生理原因:结肠和盲肠的作用是残留粪便，食物在体内相继残留大量对身体有害物质，长期滞留在结肠盲肠，可引起肿瘤。
运动不足:长期站立和坐立，运动不足，肛门血液不能正常流通，痔疮发作，抵抗力下降，容易生病。
排便习惯不良：很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间，洗澡等等，一玩就会忘记时间，导致排便的时间延长，出现腹部压力增大，造成静脉血液不能正常的流通，最终出现痔疮的反复发作。
接下来，让我们看看如何预防痔疮反复发作。
痔疮反复发作的预防方法
大便秘结、硬，便时努力，腹压快速增高，静脉丛弯曲扩张，痔疮破裂，肛门皮肤破裂，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时不要用力过猛，应立即服药清肠通便。同时，也要避免腹泻。每天排便多次，也会伤害痔疮。此外，排便时间不要太长。排便时读报纸的坏习惯必须改变。排便后，用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，为了预防痔疮，提倡桶大便，蹲下的姿势容易诱发痔疮脱肛。
痔疮患者出院后，每天精选收缩肛门的训练，每次5分钟，每天3~5次。可促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便顺畅。
不宜饮酒，避免暴饮暴食。患者日常要少吃辛辣的失望，比如辣椒、洋葱等等。这些食物刺激直肠部的血管，充血扩张，引起排便时的刺痛和膨胀感，使痔疮恶化或诱发。酒精会引起痔疮静脉充血、扩张、痔核肿胀。暴饮暴食会增加腹腔压力，影响痔疮静脉的血液回流，加重病情。
预防痔疮反复发作，请记住以上几点。
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