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直肠癌可以预防和治疗直肠癌的四个因素

肛肠科编辑博禾医生

140次浏览发布时间：2021-08-05 14:44:38

直肠癌是指从齿状线到直肠乙状结肠交界处之间的癌症，是消化道常见的恶性肿瘤之一。直肠癌位置低，容易被直肠指诊和乙状结肠镜诊断。但是，由于其位置深入骨盆，解剖关系复杂，手术不彻底，术后复发率高。中下段直肠癌与肛管括约肌接近，手术时保留肛门及其功能是手术的难题，也是手术方法争论最多的疾病。我国直肠癌发病年龄中位数在45岁左右，青年人的发病率有上升的倾向。那么，引起直肠癌的原因是什么呢？

直肠癌可防可治揪出直肠癌的四大因素

1、饮食因素高脂肪、高蛋白、高能量和低纤维素饮食是结直肠癌的高发因素。这主要是因为上述饮食产生了很多致癌物质，低残渣减少肠道运动，排便少，进一步浓缩作用于肠道粘膜，引起了癌变。研究表明，胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素e可以降低直肠癌的发病相对危险，维生素d、钙、洋葱和大蒜食品具有保护作用。少吃煎、熏、烤、炸的肉类食品和腌制食品。

2、肠道疾病因素慢性肠炎，特别是溃疡性肠炎与直肠癌密切相关，直肠腺瘤是大肠癌的首要相关疾病。另外，约10%至15%的晚期血吸虫患者并发大肠癌。

3、遗传因素约20%至30%的大肠癌患者有肿瘤家族史，如家族中有一位直系亲属患大肠癌，其直系亲属患大肠癌的几率超过正常人群三倍；如家族中有人患有腺瘤病、遗传性非腺瘤病性结直肠癌，家族成员的患病几率也会有所上升。

4、运动因素研究显示运动与大肠癌的发病相关，也有部分研究提示，大肠癌与肥胖关系密切。

如何预防直肠癌的发生

1、每天吃5种以上蔬菜。长期吃蔬菜可以减少癌症机会的50%以上。多吃菠菜、青花菜，能远离肠癌。

2、适当多喝茶。无论哪种茶，都是天然植物，含有很多抗氧化物。茶之所以能达到比维生素e强20倍的抗氧化效果，是因为氧化引起的细胞修补压力是人体老化和癌症的灾难。

3、限制肉类摄取。通常，食用脂肪含量高的人体重高，不喜欢吃蔬菜，得癌症的机会比普通人高。因此，美国癌症学会建议人们选择低脂肪食物，特别是限制动物性脂肪。

4、节制酒精。酒精明显增加癌症发生的机会，同时吸烟的话，两个危险因素相互重叠，创造更高的危险，特别是口腔癌和鼻咽癌，女性患乳腺癌的机会也增加。

5、多吃豆类食物。各种豆类食物(豆浆、豆腐等)含有大量天然抗癌物质，可预防妇女更年期症状和骨质疏松症。

6、积极运动。运动可以控制体重，减少各种癌症的发生概率。运动可以增加肠胃蠕动，缩短肠道内有害物质的时间，因此可以预防直肠癌。每周运动超过3次，每次运动超过30分钟，癌症就会远离你。

7、自愿戒烟。一般人很容易混淆结肠癌、直肠癌和痔疮，在医学界常常会将结肠癌、直肠癌误诊为痔疮。大多数粪便中带血是痔疮引起的，结肠癌、直肠癌也可能与痔疮同时存在，临床症状相当多，最容易混淆和忽视。所以，如能定期接受肛门筛检，会降低误诊的几率。

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