男性精子活力会受哪些因素的影响？经常运动对男性生育功能有好处吗？
男性疾病编辑
博禾医生
男性疾病编辑
博禾医生
精子虽小，但有很大的横断能力。它穿透宫颈粘液，一直游进女性输卵管。健康的成年男性，每次射精都会产生数亿精子，但并非所有精子都勇敢善战。精子数量惊人，但生命脆弱。据中国中医科学院西苑医院男科郭军主任医生介绍，医学上常用精子活力评价精液质量，主要指精液中前进运动精子所占的比例。精子活力主要受以下几个方面的影响。
年龄。一般来说，男性精子活力随着年龄的增长呈抛物线形变化，其中20-40岁是活力最好的时候，也就是男性的生育黄金期。40岁以后，男性精子活力每年以0.7%的速度下降，畸形精子增加，60岁以上，85%的精子可能畸形。
运动。研究表明，男性过度肥胖会导致腹股沟温度上升，损害精子生长。适量的运动有助于提高精子活力，平衡身体荷尔蒙水平，特别是维持雄性荷尔蒙的分泌水平。但是，马拉松和长距离自行车等剧烈运动可能会影响精子的生长环境。
温度。长期穿紧身裤、蒸桑拿、洗澡、把笔记本放在脚上等习惯，会使局部散热不良，阴囊温度上升，精子的生成和活力下降。
。
相关问答 头条推荐
.jpg)
专家观点
最新推荐
正常分娩胎膜破裂的时间一般是在什么时候
年轻人飞蚊症越来越多怎么办
人体最后长出的四颗牙叫什么
埋线双眼皮之后不对称怎么办?
哺乳期不可以吃的食物有哪些?
前列腺炎能自己恢复吗13岁男孩子
急性心功能不全怎么治疗?
过敏性的鼻炎怎么治才能治好得快些
等离子低温消融术治腰突吗
脸上过敏发红发痒偏方有哪些
洗一次头发掉多少算正常?
巴沙鱼和龙利鱼营养价值的区别
神经衰弱失眠的治疗方法是什么
腰椎间盘突出症患者日常饮食要注意什么
大腿肌肉酸痛按摩手法有用吗
白内障手术后的注意事项有哪些
宝妈吃什么奶水才有营养有抵抗力
丙型肝炎的主要传播途径是什么
乳房恶性肿瘤切除干净了是不是就没事了
女人补血养颜该吃这六种食物
肝癌的患者哪些食物不能吃?
含维e的食物和水果有哪些?
髌骨软化症的治疗方法是什么
六岁小孩老是尿床是什么原因
肾脏良性肿瘤有哪些症状表现
孩子发烧可以用好酷娃吗?
男子更年期综合征的表现有哪些
每天做哑铃卧推有什么功效
唇炎怎样治 治唇炎这几个方法常用
老年人如何锻炼身体才能延年益寿
哪些患者人群适合用适今可
千山活血膏成分有多少种?含有大黄吗
适今可能用于银屑病吗
复方青黛胶囊有没有止痒的功效
硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃
康瑞保每天要涂抹几次药膏
绿海数码多功能治疗仪对颈椎炎有效果吗
艾力达有哪些成分组成的？
罗补甫克比日丸具体都有什么成分组成？
非那雄胺片（百达英）用法是口服吗
