女人生完孩子会有什么变化？产后这三个变化最明显
女性疾病编辑
博禾医生
女性疾病编辑
博禾医生
生孩子就像在鬼门关走一样，安全地生孩子后，身体的变化让女性无法接受。但是，为了养育孩子，即使再难也不能接受，忍耐着牙齿。但是，产后的这三个变化很难消失。
产后哪三种变化明显？
一、乳房变化
女性怀孕期间乳房开始变化，丰富有弹性，为后期哺乳做准备。孩子出生后，乳房开始出奶，此时需要选择合适的内衣，哺乳期要注意护理，以免发生乳腺炎。另外，哺乳期间开始进行乳房锻炼，哺乳期间继续穿内衣，避免哺乳后胸部下垂。
二、腹部变化
怀孕期间，孕妇为了给孩子足够的营养，摄取更多的营养品，这些营养品多含有脂肪，这些脂肪多堆积在腹部，怀孕后期腹部膨胀，腹部下垂因此，许多妇女通常在分娩后体重增加约10到20公斤，而且她们的胃在分娩前没有收紧，这将导致松弛。
三、体质变化
在没有生育孩子以前女性抵抗力都是比较好的，而在生孩子后可能会因为月子的不注意或者需要照顾孩子而休息不够而让抵抗力下降，也很容易出现一些疾病，尤其是腰酸腿疼等。在很多产妇生育孩子后比较常见的就是腰痛，而这是因为在怀孕期间胎儿的发育导致子宫的增大，也让腰围跟着增加，而孕妇身体会为了这种生理现象而自我调节，身体的重心也会跟着改变，而腰部的负重量也就会增加。而在怀孕后期，孕妇就会常常出现腰疼的现象，在生育后会因为需要经常抱孩子而让腰痛加剧。因此，分娩后要注意腰部护理，不要总是抱着孩子，可以代替家人，减少对腰部的刺激。
温暖的提示
无论如何，女性朋友在分娩后大多会发生这些变化，如果觉得不能接受这些身体的变化，产后身体恢复后可以锻炼，使自己的身体早日恢复正常状态，不能认为不锻炼身体就会恢复原状。只有锻炼和饮食才能恢复自己的身体。
延伸阅读
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
痰多吃什么药化痰快
榴莲对女人子宫的好处
肾性糖尿怎么治疗
四维孕检是什么
如何治疗手癣
eb病毒感染是什么病 eb病毒感染需要多久治愈
除湿气的食物有哪些
出生20天的宝宝老是放屁怎么回事
7招教你甩掉疲劳 让你精神一整天
身体虚弱的表现
周一至周五快手开胃菜食谱
风疹是什么？风疹的临床表现有哪些
什么样的肝硬化属于严重肝硬化？这几种你要知道
塑料制品对人体有什么危害
补气血最快的主食是什么
荷叶茶能不能降血压
甲减会影响胎儿发育吗
什么是染色体组
开胃养胃菜谱有哪些
小番茄的功效与作用
孕妇34周的注意事项是什么
“掏耳朵”很危险？但5种情况需定期“掏”！
白领注意颈椎和肩膀亚健康情况
哪些人群容易得甲减？这4类人要小心！
催奶中药有哪些
自我按摩助消除老年斑 学会这4招
看舌头症状辨是否肾虚 补肾壮阳可喝这4种药酒
在家血压自测六要点 易焦虑人群需谨慎
女性久坐招色斑 6类食物改善血瘀体质
气虚体质不吃什么好
健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗
女金片的注意事项具体是什么 女金片的功效有哪些
黄芩素铝胶囊的治疗效果怎样 黄芩素铝胶囊的主要成分有哪些
黄芪生脉饮和玉屏风散的区别 黄芪生脉饮和玉屏风散的功效
芩黄喉症胶囊（普松林）治咽炎吗 芩黄喉症胶囊饮食上有忌口吗
硒酵母片对冠心病心绞痛效果如何 硒酵母片的作用是什么
溶菌酶肠溶片的说明书有什么 溶菌酶肠溶片的不良反应有哪些
妇炎消胶囊治疗老年性阴道炎的效果怎么样 妇炎消胶囊的功效
孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效
血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸可以一起使用吗 有哪些注意事项
