洗乳房需要走出五个误区
女性部位保健编辑
博禾医生
关键词： #乳房
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女孩每天洗澡，洗澡一定要洗乳房，洗乳房的时候，你随便洗吗？还是认真清洗。关于乳房的清洗，很多女性都有错误。这些主要表现在什么样的东西呢
1、用力牵拉搓揉
很多女人再洗澡时，恨不得把血给搓出来，灰尘已经洗干净就可以了，但是她们总是用力牵拉乳房及乳头，用力搓揉，这样会导致乳房下垂、变形，正确的清洗乳房的方法应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。
2、喜欢用温度过热的水洗澡
女性冬天怕冷，喜欢用热水洗澡，但是洗澡时最好不要用热水刺激乳房，不要长时间浸泡在热水中。不那样的话，皮肤表面的角质层会变热，皮肤会变干，乳房的软组织会变松。洗澡时的水温以27℃左右为宜。
3、洗澡时只搓洗不按摩
慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。
乳房过小时，可用毛贴交替冷却和热敷，10分钟交换一次。乳房过大时，用冷水洗澡。把海藻浸在水里洗澡。将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。
4、用喷头向下喷洗
有的人说：洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性，有丰胸效果，所以很多女人喜欢用喷头喷洗乳房。但从上向下冲只会让乳房变得更加松垮下垂。
只有用喷头从下向上冲洗胸部，才能发挥坚固提高胸部的效果。乳房下垂或为了防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部向上冲，环形摩擦乳头周围，增强组织张力，使乳房牢固。
5、洗澡时滥用丰胸产品
很多女性喜欢洗澡时使用丰胸霜，抑制体内雌激素的分泌，影响乳房等第二性征的发育。因为大多数产品都含有不同成分的化学物质，这对人体有害。
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