懒惰的女人一定知道！四个养生穴位
女性部位保健编辑
博禾医生
女性部位保健编辑
博禾医生
在生活中，我相信大多数女性都想保持健康和美丽。然而，由于工作太忙或天生懒惰，一些女性很少真正去养生美容。其实，养生并不像大家想象的那么复杂，中医穴位按摩可以帮助懒汉们。下一位编辑详细介绍懒惰女性知道的养生穴位。
一、足三里-改善胃肠
足三里对女性有很多效果，胃肠不好的人经常按摩足三里，同时按摩足三里也能使女性更加美丽。主要是因为足三里属于胃经，是治疗脾胃病的常用穴位。脾胃是后天的书，吃肚子里的食物和水，经脾胃运化营养，全身供应。脾胃不好的人脸色无光，憔悴。另外，人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳消瘦、诸虚不足等，脾胃功能差，按摩足三里可以改善胃肠功能，按摩方法也简单，只需用自己的手稍微用力按压即可。
二、血海穴-养血
女性身体缺血难以拥有良好的皮肤，女性养血是一生应该做的事情，想让自己不缺血，除了营养充足外，还可以保证血液生产的物质供给，充分利用血海穴位，中医认为脾统血，这个穴位是血汇集的地方，统治与血有关的疾病，生病时养血补血的效果不言而喻。其实操作方法也很简单，只要用手按摩就可以了。
三、太溪穴-皮肤柔软
人的五脏六腑中，肾属水，藏精，肾虚，身体水不足以控制火灾，心火旺盛，出现失眠、火灾、口渴、便秘、皮肤干燥、颜色暗淡等一系列问题，养颜是不可能的。太溪是肾经的原穴，好像是储存肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库调配就可以了。所以，美女养颜，不能不用太溪。此外，太溪也是一个补充活力的大，常用太溪，人体活力充足，整体状态良好。太溪的使用方法也很简单，按摩和灸都可以。没关系的时候多按摩，或者用艾条灸15分钟，经常灸，自然肾气充足，脸色红润。
四、神门穴-养心安神
神门是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，心藏神，神志相关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心经的原穴，其作用大致相当于储存心经之气的仓库。现在的女性长期处于高压下，经常被抑郁、烦躁、压力复盖，想安心，神门这个穴位真的很有帮助。女性美容的穴位是以上4个，女性拥有美丽是很重要的，尽管你的皮肤是白色的，但是不健康的白色也很悲伤。
下一篇：秋天肝火旺盛 养肝保肝
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
做去鱼尾纹失败修复禁忌人群及适宜人群有哪些？
病毒感染发烧一般几天需要输液吗
跑步大量出汗后需要补充什么
为什么有的人会打呼噜?怎么治疗打呼噜最好?
跑步的好处及作用和好处有哪些
诺如病毒感染后潜伏期一般为多久有效
额颞部除皱去鱼尾纹要多少钱？
陈皮梨子煮水的功效与作用及禁忌
梨状肌综合征的症状的自我锻炼
蒸梨和煮梨哪个治咳嗽效果好
打呼噜怎么改善和治疗效果好
甲流和乙流哪个病程短效果好
诺如病毒的感染方式,说法正确的是
孕妇乙肝病毒dna定量达到多少需要治疗
甲流的症状与治疗和后遗症有关吗
浑身无力没有食欲是怎么回事
病毒性感冒症状主要表现有哪些
成人打呼噜是什么原因怎么治疗
每天跑步多少公里是最合理的
去鱼尾纹失败修复手术安全吗？
怎样判断是不是诺如病毒宝宝
跑步5公里消耗多少卡路里可以燃烧脂肪吗
感染诺如病毒会发烧吗怎么办
打呼噜是因为什么原因引起的怎么解决
跑步一个月体重没变化,体型瘦了
香蕉营养价值和对胃的伤害有多少呢
打喷嚏很臭是什么原因引起的
孩子感染诺如病毒抽搐怎么回事
跳绳属于有氧运动还是无氧运动
经常打呼噜是什么原因造成的
盐酸达泊西汀片功能主治什么？
乙肝患者能用恩替卡韦片吗
力如太适合小孩子使用吗
芭克硅胶软膏去除疤痕怎么样
康瑞保每天要涂抹几次药膏
溴吡斯的明片适应症有哪些 禁忌有哪些
弥可保能治周围神经病吗？用法是什么？
安康信依托考昔片适用于哪些疾病患者
卓乐定可以空腹去用药吗
百达英非那雄胺片能每天吃吗
