按摩9大穴位改善了女性的黑暗颜色
女性部位保健编辑
博禾医生
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年龄的增长、饮食不当、休息时间不规则等，会影响颜色，颜色变黄，斑点变长，无光等。中医专家指出，想要改善颜色，治疗色斑，可以采用穴位按摩疗法，9个穴位与改善颜色有很大关系。
专家指出，平时继续按摩身体的9个穴位，有助于美白皮肤，改善脸色，治疗脸上的斑点。这九个养生穴位分别是三阴交、阴陵泉、地机、羊肉中、关元、气海、肾俞、足三里、脾俞穴。
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
阴陵泉:小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷。
地板:位于阴陵泉穴下10厘米。
足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
关元:下腹部前中线上，脐下10厘米。
气海:第三腰椎棘突下，旁边开着5厘米。
肾俞:第二腰椎棘突旁开5厘米。
脾俞:背部在第11胸椎棘突下，左右两指宽。
产生色斑的原因很多，比如日光照射、药物、疾病、化妆品、情绪因素等等。中医认为，许多斑点产生的原因是肝郁气滞，即不良情绪等，许多斑点患者伴有卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等妇科疾病，因此女性脸上出现斑点时，必须警惕。
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