拒绝回到潮春季节的小v清洁指南

女性部位保健编辑博禾医生

100次浏览发布时间：2021-08-15 17:26:30

每年春天，霉菌性阴道炎发作就诊的患者比平日多得多，这与天气湿热、炎热、女性外部环境湿润、细菌易在这个部位繁殖有关。如果女性自身有不健康的卫生习惯，发病的可能性会更高。

患霉菌性阴道炎的典型症状是白带多，呈豆腐渣样或凝乳状。病人则通常感到阴道奇痒或疼痛烧灼感、排尿不适、尿频、尿急等一系列症状，由于奇痒，病人会坐卧不安，易烦躁、焦虑等。

防治不可或缺

治疗:阴道炎可治愈，患者病情反复，药物不规范，交叉感染，有可能感染特殊霉菌。不规范的药物包括没有很好地协助经前口服药物和经后外用药物。这些抗真菌的内服外服药，经前、经后各需3~5天，3个月经周期后白带常规检查霉菌为阴性才能治愈。但是，期间的时间跨度很长，有些患者可能症状稍微减轻就不继续用药，治疗不完全。其次，性伴侣之间的交叉感染也是重复疾病的主要原因。用药期间应禁房事，治疗后也要防止夫妻交叉感染。治疗前，女性阴道内的霉菌会传染给性伴侣，但在男性身上一般没有症状，当女性治愈后再与男性同房，则很可能被再次感染。因此，阴道炎一般提倡夫妻同治。

预防:阴道炎可预防。阴道炎的发病主要与个人卫生和相互感染等因素有关，注意清洁，防止病原菌侵入，防止感染源等预防阴道炎。首先，要保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洁阴部，不要使用碱性肥皂。要做到这一点，穿宽松的棉内衣，患阴道炎的人，不要穿不透气的裤子，紧张胯下。

其次，不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，最好用清水。阴道也有生活环境，使用过多的洗涤剂会破坏阴道本身的微环境，引起平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，有害微生物容易入侵引起疾病。清洗外阴的毛巾和必须单独分开。洗好的内衣在太阳下晾干，不要在厕所里晾干。

轻松饮食疗法也能帮助v清洁

1、每天吃大豆，补充体内雌激素

大豆中含有的异黄酮对人体有植物雌激素的作用，可以代替体内雌激素。妇科专家建议，最好用豆浆、豆制品等食物摄入的方法进行补充。作为健康食品的异黄酮补充剂要慎重选择。

2、选择好味道，增加血流量

美国的研究表明，甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉三种味道使女性阴道血流量增加约13%，樱桃、碳烤肉、男性古龙水使女性阴道血流量明显下降。看来女人更喜欢清新的味道，对于甜美浓香会下意识的排斥。

3、多吃杂粮、带皮水果，帮助黏膜分泌

杂粮中含有维生素B2，可以帮助阴道黏膜保持分泌功能，维生素B2缺乏会影响皮肤黏膜的代谢，外部表现是口角发炎，内在则是女性阴道干燥、黏膜充血，甚至破损。维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中，例如大麦米、糙米、燕麦或带皮的水果。

4、多补充维生素E，强健卵巢功能

在医学上维生素E有一个名字叫生育酚，因为它能维持生殖器官的正常机能，对身体的代谢有良好的影响，具体说就是对卵巢的功能有促进作用，妇科医生经常将维生素E作为阴道干燥、外阴瘙痒的治疗性药物。植物油是维生素E最好的食物来源，例如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，几乎所有的绿叶蔬菜中也都有维生素E。

日常好习惯让私处自由呼吸