女性私处清洁的误区和方法
女性部位保健编辑
博禾医生
女性部位保健编辑
博禾医生
每个女人都有个私密花园，我们每天给它沐浴、更衣，让它保持清新、健康。在不同的时期我们的私地带也有不同的特点，爱自己的女人更应该给予私地带无尽的关怀。
常见的私处清洁误区
误区一：依赖私处清洁用品
妇科洗液貌似清洁，不可乱用。还有一些女性，喜欢用各种妇科洗液，如洁尔阴、妇炎洁等清洗阴道。可是，这样的“洁癖”并不能让她们免受阴道疾病的困扰。其实，长期使用妇科洗液是一种不良的习惯。因为大部分妇科洗液都含有抗生素，容易改变阴道的微环境，打破阴道微生态的平衡，导致疾病的发生。因此，它说看起来很干净，伤害了人。
误区二：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能
有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的PH值界定在4-4.5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。
误区三：中药洗剂更安全
中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。特别是现在，一些非法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品，以达到一定的治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。
误区4:用酒精清洗外阴可杀菌
即使想杀菌也不要用酒精清洗外阴。酒精杀菌力强，但对外阴柔软的粘膜和皮肤产生强烈的刺激。
误区5:治疗宫颈糜烂应大量清洁用品清洗
治疗宫颈糜烂时，应注意修复损伤阴道粘膜组织，恢复自清洁系统。在护理和治疗中，要保护阴道粘膜，维护自洁系统。因此，在治疗宫颈糜烂的过程中，不应该使用大量刺激性的阴道清洗液，特别要注意的是，在治疗宫颈糜烂的过程中，应该保持外阴、阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用清洗液，否则容易引起局部感染。
误区6:过度使用垫子
很多女性认为使用垫子可以避免阴道和内衣的直接接触，有助于保持阴道环境的清洁。这种想法是错误的。长期使用垫子容易感染阴道通气不良。另外，方便的内置棉棒也容易增加女性患妇科疾病的风险，特别是长时间不更换棉棒容易引起阴道炎症和其他妇科疾病。
个人清洁的小方法:
1、不穿紧身衣
不穿紧身衣和牛仔裤等，夏天应该穿更多的裙子和松身衣，不穿紧身衣，选择棉内衣该选择棉内衣。这是因为女性下半身暗潮湿，紧身衣不舒服，女性患阴道炎的机会也增加了。
2、尽量不要使用有香味的厕纸
为了减少刺激和敏感感性，使用没有香味的卫生用品，不要使用添加香味剂的卫生巾和卫生纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。
另外，一些时尚的姑娘喜爱在外阴用香水、洗澡油、香粉等，这类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大，容易引起过敏反应，所以，不要随意在外阴涂抹东西。
3、不要用洗涤液清洗阴道
正常情况下，不要用洗涤剂或消毒剂清洗，也不要过度清洗阴道，不仅可以破坏阴道环境的平衡，还可以损伤阴道，平时只用温水清洗即可。
4、保持私处清洁
每天使用无色无味的浴皂，用手揉泡后，用泡沫轻轻擦拭外阴。我们的阴道内部有自我清洁的功能，所以不要自己清洗阴道，这会破坏内部的酸碱平衡。私处杀菌排出阴毒最有效的方法是保持清洁。
5、经常收缩阴道
用抑制小便的力量和方法，每次维持2秒以上，每天3次，每月15天。这不仅能保持阴道收紧，还能促进阴道内壁的血液循环，敏感性。
6、注意私处保湿
干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，补充维生素B，以增加皮肤水分含量
7、性爱前后要清洗私处
女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感染。因此，性交前必须清洗生殖器官。否则，性交中病原菌容易进入阴道感染。
做爱后需要适当清洗阴道，但过度清洗会破坏阴道内正常的酸碱平衡，影响自己的杀菌自洁功能，必须适当停止。清洗时最好用温水，尽量不要用冷水。
推荐阅读:
内衣的满腹苦水:四个使用错误的地区容易发生事故和隐私的地方
清洁的隐私的地方发生事故
隐私的地方也流行吗？女性私处喷香水容易患阴道炎
女性私处十二种暗病
内衣化纤不透气的私处护理五个提示
上一篇：为了预防妇科疾病 内衣必须下岗
下一篇：保护OL颈椎保健的五
.jpg)
专家观点
最新推荐
十种常见的清热解毒中药有哪些
如何治疗封闭性痘痘呢？
红玫瑰花茶的功效
黑苦荞麦茶的功效与作用
红景天的功效与作用点
新生儿适合喝什么奶粉
一周岁半宝宝早教
海蛎煎蛋的做法介绍
血压高145算不算高血压
柠檬正确的吃法是怎样的
走油豆豉扣肉是哪个地方的菜
苹果的蛋白质含量是多少
不开刀缩小鼻头方法有哪些
脸部吸脂效果
头上流的汗是冰的咋回事
加强版西红柿炒鸡蛋的做法
蜂蜜水减肥法正确步骤是什么
锁阳食用方法
湿气重也会导致痛经？很多女性用这个“排湿王”取代了红糖姜茶
肌酐升高具体临床意义是什么？
肺气不足有如何调理
中医治疗糖尿病足，为你介绍最全面药方
高尿酸血症不仅仅引发痛风和肾病 这8个危害让人们不寒而栗！
能减肥的中药有哪些呢？
防辐射口罩
吸脂瘦身美容有什么优点？
哪些食疗方可以缓解亚健康
挂耳咖啡怎么冲
女生阴部长痘痘是怎么回事
戴牙套一般要花多少钱
脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗
附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗
雪山金罗汉止痛涂膜剂功效怎样 雪山金罗汉止痛涂膜剂的价格
托拉塞米片效果怎样 托拉塞米片的贮藏是什么
抗菌消炎胶囊有什么功能呢 抗菌消炎胶囊的主要成分
在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢
补脑安神片是处方药的吗 补脑安神片的主要成分有哪些
肾骨胶囊可以治疗佝偻病吗 肾骨胶囊的功效与作用
六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么
心源性休克患者可以服用门冬氨酸钾镁片吗 门冬氨酸钾镁片的功效
