刷牙时牙龈出血的原因有哪些？什么方法可以预防牙龈出血
女性部位保健编辑
博禾医生
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刷牙时牙龈出血是怎么回事，一般人认为不是什么大问题就没在意，但是如果牙龈出血严重时，就可能是身体疾病的症状了。那牙龈出血是怎么回事呢?牙龈出血时该怎么办？
刷牙时牙龈出血是怎么回事？
局部因素
①菌斑、牙石局部刺激。菌斑、牙石的聚集可以由食物嵌塞、不良修复体、不良口腔卫生习惯等引起，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。
②其他局部刺激因素(非菌斑牙石)和坏习惯。在机械、化学、不良修复体、不良填充体、不良矫正器、张口呼吸等刺激下，引起增生性牙龈炎、牙周炎等局部炎症。
③局部组织过敏。局部接触过敏原时，引起过敏反应，影响牙龈时，牙龈红肿容易出血。例如浆液细胞性牙龈炎。
④牙龈外伤及牙周手术。
全身因素
①改变内分泌。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。
②全身性疾病。例如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常降低全身免疫力，降低局部刺激抵抗力，引起牙龈炎症凝血系统障碍血管器质性变化、血流动力学变化等。
③其他作用于全身的外部因素。如吸烟、抗凝血药物的服用等。
牙齿出血怎么办
1、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。
2、每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前)，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。
3、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。
牙龈出血如何防止
刷牙时发现牙龈出血，首先检查自己的牙刷毛是否硬。刷毛过硬引起的出血，更换软毛小头的保健牙刷后，一般可以自己停止。直接用牙粉刷牙，早晚刷牙刷牙，可以保护牙龈健康。平时更要养成良好的口腔卫生习惯，做到以下几点。
1、每顿饭后和晚上漱口，牙龈炎患者可以使用漱口水，杀死口腔和牙周的大部分病原菌，使呼吸清新。
2、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应该选择药物牙膏刷牙，最好买几种具有止血效果的药物牙膏交替使用，使用不同的品牌。
3、每日应用牙线(每餐后和晚上睡前最好)，牙缝过大的还应用牙刷，清除牙面和牙周的污垢和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。
4、定期去医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。牙周病患者应进行系统牙周治疗。
5、老年人牙齿出血的现象，平时就要注意口腔卫生，做好口腔卫生外，还应去内科查明出血原因，确诊全身疾病，再针对病因进行治疗，才能彻底治愈牙齿出血。
牙齿出血治疗
1、对于急性牙龈出血，首先应急止血，如堵塞、压迫出血部位、缝合牙龈乳头、牙周塞治疗等，必要时应短期全身使用止血药物，但应严格控制适应证。
2、鉴于牙龈出血多为局部因素
a)应立即去除局部刺激因素，治疗牙龈上清洁、牙龈下清除菌斑牙石等原因的食物堵塞的不良修复体、填充体、矫正器的口腔不良习惯等。
b)口腔卫生宣传，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签合理使用、定期牙周检查和牙周支持治疗
c)戒烟、增加蔬菜摄取量等。
3、对于涉嫌全身健康状况的牙龈出血，应予以充分重视，及时进行血液常规、凝血相、肝肾功能等相关检查，对系统疾病采取治疗措施。
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