排卵日出血的注意事项是什么？
妇科编辑
博禾医生
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女性的排卵期一般在次月经来潮前14天左右。为了保险，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日共计10天被称为排卵日。其馀除经期外的时间称为安全期。很多女性排卵期间出血是怎么回事？排卵期出血，即月经中期出血，是指二次正常量月经期间少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。
临床表现如下:
1。子宫出血。有排卵的月经周期，排卵期子宫出血，出血量少，只有咖啡色分泌物，一般2~3天可以自己停止，最长7天。
2。腹痛。周期性月经期间疼痛，轻重，一般持续数小时，个别患者可持续2~3天。
3。不孕症。排卵期出血可能中止性生活，错过妊娠时机。注:一般没有明显的阳性体征。诊断性刮宫后，基础体温测定(基础体温为双相，低、高温变化时出血)，腹腔镜检查可确诊。症状轻时无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。
注意事项
1。排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和感情变动，月经期间有下腹膨胀、腰酸、乳房膨胀、轻度腹泻、疲劳、嗜睡、情绪不稳定、愤怒、忧郁等现象，均正常，无需过度紧张。
2。排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期间绝对不能做爱。注意保暖，避免冷刺激。避免过度劳累。血量多的人不吃糖。
3。排卵期内衣柔软，棉质，通风性好，勤奋更换，更换的内衣在阳光下晒干。
4。排卵日不应该吃生冷、酸等刺激性食物，多喝热水，大便顺畅。血热者在生理日之前应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火灾的东西。
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