女人吃什么补血快，非常有用的补血汤
夫妻保健编辑
博禾医生
夫妻保健编辑
博禾医生
女人是天底下最需要补血。经期、流产、生育都会让女人失血，血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能。
如果血虚，无法营养人体，面色无华，视力减弱，模糊，眼球干燥，关节活动不灵，四肢麻木，皮肤干燥，发痒，神志异常，头痛眩晕，心悸，失眠多梦等，女性要重视补血！吃什么能补回失去的血？让我们学习一些非常有用的补血汤。
补血法适用于血虚之人。
不是血虚，不能用这种方法。血虚是指血液不足，经常反映全身血液损失，血液对人体某个部位的营养和滋润作用减弱。临床以颜色苍白、嘴唇淡、头晕、舌质淡、脉细无力、女性月经量少、衍生期甚至闭合等为主要症状。
非常有用的补血汤
一、鲜鱿鱼鱼肉250克，桃仁15克，黄酒、酱油、白糖各适量。鱿鱼肉洗干净，切条备用。桃仁洗净，去皮备用。鱿鱼肉放入锅中，加入桃仁、清水，用旺火烧开后加入黄酒、酱油、糖，用小火煮至腐烂。本方有养血调经的效果。适用于血虚经闭。
本方来自陆川本草，原方用于妇女闭锁，为治疗血虚闭锁的代表方，血虚失养，血海空虚，见闭锁。方中以乌贼鱼为主，以血肉有情的东西，可以养血调经的桃仁为辅助，活血调经。两者合用，一养血调经，一活血调经，以养血为主，适用于血虚兼血滞经闭和血虚经闭。
唐瑶经验者本方去乌贼鱼，加莲藕煮，活血调经力增强，原方用于产后血封。这边的孕妇不吃。
二、猪血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味道少，盐适量。将猪血切成大块，放入开锅水中，捞出干水分，切成小块。姜洗净，切丝。锅里加油后，烧到七成热，猪血和料酒、姜、盐、炒，锅里放入味精。
补气养血，适用于头晕、腹胀、喧闹、宫颈糜烂、淋浴等症状。
三、纯母鸡一只(约1250克)，桂圆肉、荔枝肉、枣、莲子肉、枸杞子各15克，冰糖30克，调味料各适量。鸡腹部朝上放入大碗中，桂圆肉、荔枝肉、枣、莲子肉、枸杞子放在周围，加入冰糖、精盐、料酒、葱、姜、清水，蒸2小时取出，调味，撒胡椒粉。
本方补血养阴，益精明目，适用于病后、产后血气弱、颜色苍白、身体瘦等症状。
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
西红柿含糖量高吗
什么是塑美极？除皱紧肤美容术
绞股蓝的功效和作用
女性如何保养卵巢 常按7个穴位保养卵巢
吃素食的好处有哪些 一直吃素好吗
逐渐退烧的三个过程
怎么抓住男人的心？8大妙招俘获他的心
治疗糖尿病的十大偏方
男人健康减肥方法有哪些
最全的美容护肤小常识
女人出轨后最常见的10个征兆
吃核桃好处多 推荐四种吃法营养翻倍
男性的荷尔蒙在多少岁达到顶峰？荷尔蒙旺盛的男性会有什么共性？
如何快速减掉水桶腰 7大方法秒变小蛮腰
上台发言紧张声音发抖怎么办
为什么秋天适合进补 秋天进补吃什么
发烧最多不能超过几天 39度不能超过2天
最受女性欢迎的5大减肥茶
如何预防鱼尾纹
吃完香蕉皮别丢 拿来擦脸好处多
腿脚浮肿是什么原因 腿脚水肿怎么办
哪些人不适合喝绿茶 喝绿茶有什么注意事项
什么是田七 田七的功效与作用
末伏的寓意是什么，末伏有什么需要注意的？
夫妻肺片怎样做 请学这三种
蚊子最怕什么味道 7种有效的驱蚊法
这3大减肥帮手 帮你一月多瘦7斤
10款适合宝宝的营养粥
如何才能快速减掉小肚腩
接吻的七大功效！有益身心健康
醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择
法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用
祛瘀益胃片（兆誉隆）能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治
龙金通淋胶囊饭前吃还是饭后吃 龙金通淋胶囊可以消炎吗
坤泰胶囊适合什么人吃 坤泰胶囊要吃多久才有效
乳疾灵胶囊的副作用是什么 乳疾灵胶囊能长期服用吗
胆宁片的功效与作用是什么 胆宁片的用法用量是怎样的
盐酸布替萘芬乳膏安全吗 盐酸布替萘芬乳膏有副作用吗
肾石通颗粒与石淋通颗粒哪个好 肾石通颗粒的功效
麦味地黄丸什么时候吃最好 麦味地黄丸用法用量
