健康去除斑点的方法是什么？
女性日常保健编辑
博禾医生
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斑点总是爱美女性的敌人。黄褐斑是脸颊和额头等部位的黄褐色色素沉着斑，形状像蝴蝶一样也被称为蝴蝶斑，医学也被称为肝斑和腮黑，多见于女性。目前认为可能与妊娠、口服避孕药、内分泌、某些药物、化妆品、遗传、微量元素、肝脏疾病及紫外线等有关。对于皮肤黄褐斑，主要以预防和治疗为基础。调整女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。
激光疗法
利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性。
情绪烹饪
保持愉快的心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有很大关系。因此，单纯采用美白产品改善黄褐斑效果并不明显。要彻底去除斑点，最重要的是让自己幸福，尽快消失斑点。
调节内分泌
内分泌失调是女性出现黄褐斑的根本原因之一，为了从根本上去除黄褐斑，必须从调节女性内分泌开始，对症治疗。
猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
抗氧化，清除自由基
酵素调理
酵素去斑的作用在于：一是酵素可以加快新陈代谢；二是酵素能有效的清除黑色素，减少黑色素的沉积。黄褐斑大多来自遗传，大约在5～6岁间形成，在白种人中相当常见，然而亚洲人也有很多人有黄褐斑。黄褐斑发生的年龄在青春期前，阳光照射的部位产生约1~2nm的黄褐斑，其大小、数量和色素深度在夏天恶化，冬天配合酵素烹饪。
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