艾草治病防寒火不能错过两种食谱
女性日常保健编辑
博禾医生
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艾草是中国的传统植物，以前有清明插柳，端午插艾的习惯，但艾草不仅有驱邪的意思，还有很多实际生活用途。你知道艾草如何使我们的生活更加舒适吗？艾草可用于装饰、食用、治疗等各个方面，是治疗效果显着的常用材料。大家也可以根据自己的需要试试！
饰品
青蒿有特殊的香味，可以做香枕或草包，随身携带，有助于睡眠缓解疲劳的效果。
清洁
用叶子煮汁，稀释水洗澡，可以去除身体长的红肿。除此之外，还可以驱蚊蝇、灭菌消毒、预防疾病。
艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
艾叶浸脚可以引起虚火、寒火，引起头部血气损失，供血不足，反而引起头晕、头痛、情绪变化等问题，体寒的人不提倡频繁浸泡，最好每周一次。
治病
青蒿也用于针灸术的灸，灸是用草点燃后熏或烫伤穴道。用青蒿泡脚有很多保健效果。因为它具有治疗疾病的功能，尤其是在五月节期间用露水采集后，药效最好。
驱邪
端午设置各种驱邪花草，源泉也很长。最早的如挂艾草于门，《荆楚岁时记》：“采艾以为人。悬在门户上，消除毒气。”
端午节在门口挂艾草、菖蒲（蒲剑）或石榴、胡蒜，都有其它原因。通常将挂艾草、菖蒲、榕枝艾、榕、菖蒲用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。因为菖蒲天中五瑞之首，象征却除不祥的宝剑，因为生长的季候和外形被视为感“百阴之气”。
艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。在我国古代就无间是药用植物，针灸里面的灸法，就是用艾草作为主要成分。
食品
艾是一种食用植物，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
常见小吃法
一、红豆沙艾糍
材料：糯米粉150克，粘米粉100克，红豆沙适量，澄粉50克，艾叶适量（汁）
做法
1、粉类混合，加艾叶（汁）边加热水边搅，不烫时用手和成团。
2、取一小部分，压扁，放豆沙，包好。
3、铺粽子叶，制作的艾糯轻轻压扁。
4、双面抹油，防粘，大火蒸10分钟。
二、叶片汤圆
材料:400克糯米粉，125克叶片，炒花生，芝麻，椰蓉，糖
做法
1、叶片用盐水浸泡，用清水洗净，多次重复。将洗好的叶子加入适量的水，用搅拌机制成汁，将糯米粉搅拌成面团。我这里用了400克糯米粉，125克艾叶，水估摸着放滴，面团揉至软硬适中，不干不湿的样子即可。
2、面团揉成均匀的长条，分成剂，文字点可以用刀，粗糙点可以像我一样用手。
3、用手指取出窝，放入汤馅，包裹，揉圆。
4、烧开水，将汤圆放入中火煮至汤圆浮起。
5、将煮好的汤丸放入预先准备好的冷热水中过冷河，汤丸会有嚼劲。
6、用另一个锅煮生姜红糖水，最后把冷河的汤丸放入煮好的生姜红糖水中吃！
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