防止婴儿流感

呼吸内科编辑博禾医生

90次浏览发布时间：2021-08-23 15:56:13

关键词： #流感 #婴儿

1、接种疫苗是预防主要良策

专家表示，b型流感和其他类型的流行性感冒一样，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病通过空气、飞沫传播，进入流感多发期后，人们对该病普遍易感。预防流感的最主要手段是通过疫苗接种方式迅速形成对病毒的抗体。在现有流感疫苗中，b型流感和a型H1N1、H3N2等主要流感抗体全部复盖。作为积极的预防措施，专家建议特定人群如老人、儿童，有基础病、免疫力低下的人可以提前接种流感疫苗。

但是，很多母亲在接种疫苗有误解。例如，一些母亲认为，一旦婴儿接种流感疫苗，他们就可以完全避免感冒实际上是不正确的。注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒，但不能预防普通感冒的发生。有些母亲认为婴儿去年接种过流感疫苗，今年没有必要接种。实际上，疫苗处方是根据当时流行病毒株的预测制作的，流感病毒株几乎每年都发生变异，所以流感疫苗必须每年接种。

2、衣物除菌不能少

在日常生活中，为了预防婴儿的流感，母亲们大多意识到婴儿手上有很多细菌，也要注意让孩子洗手除菌。洗衣服不干净的话，细菌容易在衣服上繁殖，配合春天的潮湿天气，衣服会发霉。因此，母亲们不仅要重视婴儿自身的卫生问题，还要提高衣服的除菌意识。

-大人婴儿的衣服分别洗。成年人活动范围广，衣物细菌多种多样，洗涤时细菌感染婴儿衣物，将婴儿衣物与成年人分别洗涤，可避免不必要的交叉感染，防止婴儿感冒。

-干净也要除菌。洗涤用品的选择不仅要注意洗涤产品的清洁度，还要考虑洗涤产品的其他效果，如除菌力、温和度、是否容易残留。

-晾干衣物，防止细菌繁殖。洗完衣服后，在阳光下晾干，遇到潮湿的天气，可以在通风处晾干，也可以用干燥机晾干，有效地防止细菌的繁殖，防止婴儿的流感。

3、勤洗手宝贝营养跟上

手是传播流感的主要方法，流感病毒可以在手帕上生存1小时，可以在手上生存70小时。教育孩子养成良好的卫生习惯，让婴儿洗手，特别是从外面回家后，在饭前、游戏、绘画、玩具等活动后，用肥皂洗手。此外，在流感疫情期间，应尽量避免带宝宝去人多的公共场所，尤其是空气流通不畅的室内场所，如超市、商场、影等。必要时，给婴儿戴口罩，以免感冒流感病原菌通过泡沫传播或交叉感染。

营养跟上，婴儿的身体抵抗力自然会变强。三高食物降低人体免疫功能，容易生病，儿童饮食与肉菜相结合，平衡酸碱度，预防流感。有些冷辣刺激的食物容易给婴儿的口腔和食道带来更大的刺激，诱发咳嗽，加重。专家建议婴儿多喝汤水，多吃新鲜水果，尽量避免甜的刺激食物。

4、热水泡脚经常

在冬季抵抗感冒病毒的战斗中，也可以选择泡脚的非常舒适的方法。脚上有连接身体各部位的经络，是人体的第二心脏，所以脚暖和身体自然会变暖。浸泡脚时，请选择热水，浸泡15-20分钟。泡沫时，最好按摩脚，促进血液循环，预防感冒。

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