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小威利系列产品：小威利睡不着(3)

学龄前编辑博禾医生

122次浏览发布时间：2021-08-26 14:31:02

关键词： #睡不着

图为：《小威利睡不着觉》封面图

睡不着觉，是每一个孩子都是有过的惨重工作经验，小威利都不除外。我常激励父母“临睡前十分钟，亲子关系勇敢向前冲”，期待父母们别忘记在小孩临睡前好好地修复亲子关系。父母的守候、聆听、掌握与适用，是让小孩战胜困难最重要的一环。亲子阅读后，别忘记给孩子一个亲吻和相拥，祝大家都做一个香香甜甜的好梦哦！

睡不着

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延伸阅读

不累就睡不着是不是失眠

不累就睡不着是不是失眠

不累就睡不着是否属于失眠症状，需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔出现该情况，并且在睡前没有喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，通常不属于失眠。但如果经常如此，则可能是存在失眠的情况。一、不是失眠1.偶尔：若患者近期工作压力较大或情绪过于紧张焦虑时，可能会导致脑神经功能紊乱，从而引起睡眠障碍的现象发生，但一般

#失眠 #睡不着

总失眠睡不着觉吃什么药

总失眠睡不着觉吃什么药

如果偶尔出现一两次的失眠、睡不着觉的情况，通常不需要吃药治疗。但如果长期如此，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物进行调理。一、偶尔失眠、睡不着觉1.谷维素片：是一种镇静助眠类药物，主要成分为γ-亚麻酸和维生素B1等，能够调节自主神经功能，改善植物神经紊乱引起的失眠症状；2.安神补脑液：属于一种中成药制

#失眠 #睡不着

夜里失眠睡不着觉怎么办

夜里失眠睡不着觉怎么办

夜里失眠睡不着觉，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则建议及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。一、一般治疗1.营造良好的睡眠环境：在睡觉之前可以适当喝热牛奶，也可以使用热水泡脚，能够促进身体的血液循环，并且还可以提高睡眠质量。同时还要保持室内安静，避免有噪

#失眠 #睡不着

痛风是不是每夜都睡不着

痛风是不是每夜都睡不着

痛风患者不一定每夜都睡不着。如果病情比较轻，并且得到了及时有效的治疗，可能不会影响正常的睡眠质量。痛风是一种因血尿酸水平过高而引起的一组异质性疾病，其临床特征为反复发作的关节炎、慢性关节滑膜炎症、痛风石形成、软骨和骨质损伤等。由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或排泄减少所致的高尿酸血症。通常与不良的

#痛风 #睡不着 #痛风是

得尿毒症睡不着觉吗

得尿毒症睡不着觉吗

得尿毒症后，通常会出现睡不着觉的症状。尿毒症是慢性肾衰竭的终末期，此时患者的肾脏功能已经基本失去，而且毒素已经进入血液中，从而对神经系统、肌肉系统、心血管系统造成损害。1、神经系统：尿毒症可以导致患者出现睡不着觉的症状，有可能是尿毒症的毒素对神经系统的损害，导致患者睡眠周期紊乱，出现经常睡不着觉、多

#尿毒症 #睡不着

中年人失眠睡不着怎么办

中年人失眠睡不着怎么办

如果中年人出现失眠、睡不着觉的情况，可以通过一般治疗来改善症状。也可以通过药物治疗的方式进行缓解。一、一般治疗1.保持良好的生活习惯：建议患者在日常生活中养成规律的作息习惯，并且要避免白天睡觉时间过长，以免影响到晚上的睡眠质量。同时，在睡前可以喝一杯热牛奶或者泡脚等，有助于促进血液循环，从而帮助入睡。2

#失眠 #睡不着

得尿毒症会睡不着吗

得尿毒症会睡不着吗

得尿毒症后，一般不会睡不着。尿毒症是慢性肾脏病进入终末期后，出现的一系列临床表现所组成的综合征。尿毒症常见的症状包括心衰、胸闷、高血压等，甚至还会出现睡眠障碍、意识障碍等。1、心衰：尿毒症患者由于体内水钠潴留，可能会出现胸闷、喘憋等心衰症状，从而影响睡眠，另外尿毒症导致心肌损伤，出现心肌炎，也会影响

#尿毒症 #睡不着

一直失眠睡不着怎么回事

一直失眠睡不着怎么回事

一直失眠睡不着可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。一、生理性因素1.环境因素：如果睡眠环境过于嘈杂或室内光线过强等，可能会使大脑神经兴奋性增高，从而出现一直失眠的情况。2.饮食因素：睡前喝浓茶、咖啡等饮品会刺激中枢神经系统，引起交感神经过度兴

#失眠 #睡不着

晚上失眠了睡不着怎么办

晚上失眠了睡不着怎么办

晚上失眠、睡不着觉时可以通过一般治疗和药物治疗来改善睡眠。如果长期出现这种情况，则建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、一般治疗1.放松心情：白天可以适当做有氧运动，如慢跑、瑜伽等，有助于缓解紧张情绪，睡前也可以喝热牛奶或泡脚，以促进血液循环，从而帮助入睡；2.调整作息习惯：平时要养成良

#失眠 #睡不着

骨质增生半夜疼得睡不着

骨质增生半夜疼得睡不着

半夜骨质增生疼得睡不着，可能与颈椎、腰椎、膝关节等骨质增生部位有关。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。1、颈椎：如果颈椎发生骨增生，可能会压迫神经根，导致疼痛症状，可能表现为半夜骨增生疼痛无法入睡。此时，你可以听从医生的建议，服用非甾体抗炎药来缓解，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等；2、腰椎：

#骨质增生 #睡不着

鼻炎堵塞晚上睡不着的原因及治疗方法

鼻炎堵塞晚上睡不着的原因及治疗方法

鼻炎堵塞晚上睡不着的原因及治疗方法：鼻炎阻塞是指鼻炎引起的鼻塞。鼻炎引起的鼻塞导致患者晚上睡不着觉，这与鼻粘膜肿胀、鼻分泌物增多、炎症增生等因素有关。1、鼻粘膜肿胀鼻炎是由细菌、病毒等病原微生物感染引起的鼻粘膜炎症反应，或接触尘螨、动物头皮屑、花粉等致敏原，以及体内激素的周期性变化。炎症会导致鼻粘膜

#鼻炎 #睡不着

20岁睡不着的原因是什么

20岁睡不着的原因是什么

睡眠是指失眠，20岁失眠是由生理因素引起的，也可能是由神经衰弱、焦虑等病理因素引起的。一、生理因素：在生活、学习和工作中遇到很大的困难，导致精神压力过大，或者睡前喝咖啡和浓茶的不良睡眠习惯，可能会导致大脑一直处于亢进状态，思维极其活跃，导致失眠症状。一般不需要特殊治疗，建议改善日常睡前的不良睡眠习惯，

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