做个紧凑的女人 产后如何缩小
整形外科编辑
博禾医生
整形外科编辑
博禾医生
产后缩阴的必要性
女性阴道过于松弛容易发生各种细菌感染，引起妇科疾病。
影响夫妻性生活质量，阴道松弛会使夫妻性生活像大操场一样，大大影响夫妻性生活的把握感，容纳感，因此女性阴道松弛也成为影响夫妻性生活质量的重要因素。
另外，科学统计显示，80%的产后女性有一定程度的阴道松弛问题，调查显示这些女性早衰，过早失去了年轻的光辉。
是提高女性生活幸福指数的重要措施。现实生活中常见的女性收缩方法主要有以下三个方面。
一、药物法实际上市场上有专用的外用收缩产品，这些收缩产品有助于修复弹性纤维，发挥收缩作用。另外，像药剂填充法一样，用胶质状态的生物制剂填充到女性体内，有缩小阴影的效果。
二、注射收缩液是利用液体使阴道组织坏死结痂的收缩方法，但该收缩方法是否有危害性，目前尚未达到统一意识，建议女性不要轻易尝试。
三、手术法，手术法可以从根本上解决女性阴道过于松弛的问题，但其引起的心理创伤也不容忽视，因此建议不要采用非常必要的方法。
但从健康的角度来看，不建议女性选择药物，手术会缩小。因此，传统观念认为这些方法会对人体产生一定的影响。因此，建议产后妇女从以下四个方面促进阴道牢固。
1、停止排尿的方法:日常排便中有意识地停止排尿几秒钟，停止排尿，然后停止排尿，停止排尿的方法很多，只要持续一段时间就能提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动与屏住小便法同样的道理，在有便意的时候反复提肛运动，可以有效地锻炼骨盆肌肉。
3、收缩运动:放松身体仰卧，用手指插入阴道，夹紧，3秒钟，放松，多次这样做，可以发挥收缩的作用。
4、大腿内侧、会阴部肌肉紧绷，放松紧绷，这样反复练习一段时间有助于女性恢复阴道弹性，有助于提高夫妻性生活质量。
实际上，民间流传着很多有助于收缩的方法，从健康的角度来看，只要不危害身体就可以补偿。当然，在这里也要注意所有的女性，在追求性生活的同时，不要忽视自己的健康，不要盲目使用所谓的药物收缩产品，影响自己的健康状况。
上一篇：如何收紧阴道的好方法
下一篇：大腿粗得烦恼 让你瘦腿
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
肾结石肾积水会引起尿频尿急吗
宫颈锥切术后出血和来月经的区别是什么
血管性血友病严重吗能活多久
带状疱疹的后遗症有哪些?
前置胎盘几个月可以检查出来
人表皮生长因子凝胶祛痘坑吗
甲状腺结节不吃哪些食物和蔬菜
什么是弱视形成的原因有哪些
轻度脑萎缩会不会越来越严重
做鼻中隔软骨延长鼻小柱贵不贵
女性湿气重的症状以及去湿气的食疗偏方
子宫肌瘤和畸胎瘤是一样的吗
牙齿最里面好像是在长牙是怎么回事?
乳腺结节吃啥食物可以消除
包皮龟头炎都有哪些治疗方法
不开刀不手术的双眼皮成形是什么技术?
更年期妇女如何饮食应对各种问题
预防卵巢早衰的方法有几种
过敏性鼻炎平时不能吃什么东西
支原体肺炎的治疗原则是什么呢
去太田痣恢复有哪些注意事项？
肚子疼,四肢酸疼是怎么了?
血清前白蛋白偏低是什么原因
工作拖延症的表现和对策有哪些
睡不着快速入睡的小窍门?
肾盂肾炎的治疗方案有哪些
假体隆胸取出有什么手术方法
男人做屈伸有什么好处
月经超了十多天没有来是怎么回事
接触甲流病人后多久会传染
思瑞康具体用法是什么?口服用药可以吗
丙种球蛋白的副作用有哪些 怎么用
痛经止痛仪对治疗痛经有效果吗
强克常见不良反应是什么?副作用多不多
患者用蔓迪该注意的事项多不多
赛乐特用法是什么?用药量是多少?
益气补血片用于原发性血小板减少性紫癜作用怎么样
乙肝患者能用恩替卡韦片吗
德巴金由哪些成份组成 保质期是多久
心脏移植手术后用新山地明可以吗
