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类风湿关节炎的注意事项有哪些

发布时间:2020-07-2863015次收听

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类风湿关节炎是一个长期慢性的自身免疫性疾病,所以患者对自己及疾病的自身管理特别重要,要注意以下事项:
第一,就是患者在家需要注意的事项,因为类风湿关节炎在急性期时,疼痛和肿胀比较严重,一定要避免过多剧烈运动。有些可能认为疼痛也要坚持锻炼,其实对关节损伤较大,所以要根据具体情况,适度运动,不要过度,也不要完全不动,如果老不动,对维持关节的正常功能可能不利。另外在饮食方面,要多吃高营养、高热量、高蛋白食物,因为炎症可能导致消耗过多。其实类风湿关节炎患者大部分都较瘦,要多增加营养,身体机能才能充分被调动;
第二,就是跟医生配合方面。因类风湿关节炎是长期慢性疾病,急性期可能需1~3个月随访一次,即使稳定后也要定期随访,一般要求半年到一年随访一次,一方面要观察药物疗效,看疾病控制情况,有没有复发。
另一方面也要观察药物副作用,看有没有出现不良反应,来维持疾病控制得很好,也没有出现药物副作用。所以要注意配合医生,定期去做复查,而且要规律用药,千万不能自行减药或者停药。

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关节炎怎么缓解
关节炎吃什么药风湿性关节炎可以在医生指导下使用抗风湿的药物治疗。骨性关节炎可以使用非甾体抗炎药缓解,痛风性关节炎可以使用降尿酸的药物,感染性关节炎可以使用抗生素药物治疗,比如青霉素。关节炎急性发作期会出现疼痛感,使用止痛药物缓解,如果疼痛感较强,可以联合激素药物加强治疗效果。关节炎对症吃药才会有明显的效果,所以确诊为关节炎,不要随便用药,应该听从医生指导,正确的吃药,避免耽误病情。类风湿关节炎饮食禁忌类风湿关节炎患者一般不建议吃高脂肪、海鲜、辛辣刺激、高糖、酒精类的食物。高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如红烧肉、肥肉等。海鲜:大部分海鲜属于生冷食物,嘌呤含量较高,会使尿酸升高,严重时可在关节处形成尿酸盐结晶,加重患者病情。.辛辣刺激:类风湿关节炎患者应避免食用辛辣刺激性食物,经常吃辣椒等辛辣食物易加重关节炎症状。高糖:类风湿关节炎患者不能吃较多含糖量高的食物。因为类风湿关节炎在治疗过程中经常会使用到糖皮质激素,糖摄入过多会引起体内糖代谢紊乱,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。酒精:类风湿关节炎患者应戒酒,因为酒精会使血管扩张,引起关节滑膜肿胀,加重病情。膝关节最好锻炼方法平时多做下面这个小动作,可以随时随地锻炼膝关节周围的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。具体做法:采取坐姿,匀速缓慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,这时候你能够感觉到股四头肌是很紧张的,坚持一会儿,然后慢慢地收小腿。切记是缓慢地做,然后换另一条腿,每天做3-4组,每组坚持3-5分钟。在间歇期时,我们可以适当锻炼,而要是处于关节发炎期就要注意减少运动了,避免关节负重加重炎症。膝关节骨关节炎患者的锻炼原则坚持每天运动,以保持肌肉力量、保持膝关节灵活性,防止关节囊和肌肉挛缩。在运动的基础上辅助物理治疗、药物治疗,对关节炎的缓解很有帮助。关节炎挂什么科室如果是因为风湿、类风湿性关节炎以及痛风性关节炎引起了患者的膝关节疼痛,这时候就需要到正规医院的风湿免疫科进行就诊。如果因为滑囊炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨折脱位、创伤性关节炎、骨性关节炎等情况而引起了患者的膝关节疼痛,则需要到医院的关节骨科进行就诊。
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关节炎并不是一种单一的疾病,有100多种不同类型的关节炎及相关疾病。最常见的关节炎类型是类风湿关节炎、骨关节炎等。一、类风湿关节炎:类风湿关节炎的病因是先天遗传因素与后天环境因素共同作用,导致免疫系统紊乱,体内产生自身抗体,如类风湿因子等,进而产生炎症因子,导致炎症性关节炎的发生。首先需积极进行抗风湿治疗。其次外用追风膏缓解症状。同时联合服用止痛药或非甾体类药物。二、骨关节炎:骨关节炎可能与多因素有关,如年龄、性别、肥胖、关节损伤等。建议先选择外用贴膏,如骨通贴膏。同时也可服用非甾体类抗炎药物。
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脚踝转动总是咔咔的响怎么回事
脚踝转动时总咔咔响的原因:一、踝关节退变踝关节创伤性关节炎。踝关节多次扭伤会导致踝关节慢性的不稳定外侧距腓前韧带的松弛,踝关节就会逐渐出现创伤性关节炎的表现。当踝关节屈伸旋转运动时,距骨还有上方的胫腓骨远端就会发生不正常的一些磨损产生咔咔的响声同时伴有肿胀和疼痛不适。二、关节松弛。三、极限运动。踝关节做极限转动时骨与骨还有肌腱韧带之间就会发生碰撞出现咔咔的响声是一种正常的情况。四、腓骨长短肌腱滑脱。腓骨长短肌腱位于踝关节的外侧,踝关节屈伸,肌腱向腓骨前方滑脱时,会与腓骨表面摩擦搓动会滑脱到外踝的前方产生关节弹响。如果想解决这种情况需要进行手术肌腱复位还有腱鞘重建。
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一根手指无缘无故疼是什么原因
一根手指无缘无故疼可能是蚊虫的叮咬、无意中磕碰造成。当然像疾病,比如说像类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、风湿性的骨痛病、颈椎病、糖尿病的周围神经病变、腱鞘炎局部损伤都会引起疼痛。颈椎病最常见的是神经根型的,就容易引起手指的麻木、无力、疼痛等现象。类风湿关节炎、系统性红斑狼疮或者风湿性骨痛病等都会引起手指疼痛。关节的炎症,关节的积液等也会出现疼痛。一个手指如果出现疼痛以后,需要到医院进行相关的辅助检查以后明确诊断,才进行更规律的治疗。
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预防类风湿关节炎,需要定期观察,出现关节痛或肿胀时,要到医院就诊,同时要避免感染以及潮湿阴冷的发病因素。类风湿关节炎是一旦患病后,就无法彻底治愈疾病,所以有特定人群进行类风湿关节炎的预防特别有必要,但并不是所有患者都需预防类风湿关节炎,高危患者需预防。高危患者有家族史患者,或在检查过程中已经出现类风湿关节炎相关抗体。家族史指的是父母或其一级亲属,或兄弟姐妹已经有类风湿关节炎症状,已经确诊,就属于有家族史,要定期观察。一旦有关节疼痛或肿胀,即使较轻,也要到医院去就诊。如果在体检或其他检查过程中,发现已经有类风湿关节炎抗体,包括类风湿因子、CCP抗体,还有抗角蛋白抗体、抗核周因子抗体。尤其是CCP抗体,对类风湿关节炎的发生有一定的预测作用,要特别小心。如果一旦出现症状,要到医院去就诊。要小心类风湿关节炎促进发病的因素,主要是感染和潮湿阴冷的环境,尽量避免长时间居住或工作在潮湿阴冷的环境。另外,要避免感染,现在发现胃肠道慢性感染和牙周炎,可以和类风湿关节炎的发生有密切关系,所以有感染,要及时去治疗。
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年青人关节炎能自愈吗
年轻人关节炎能自愈吗:关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,可分为数十种。依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等选择合适的治疗药物。年轻人出现关节炎,多伴有疼痛、肿胀、活动受限等。如病情较轻,多无自觉症状,休息后症状多能缓解,甚至痊愈。根据病情及致病原因选择使用抗风湿病药物、非甾体类抗炎药、软骨保护剂,物理、康复、职业训练、心理等治疗。对于非手术效果欠佳的患者,可行外科治疗,主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。反应性关节炎大多数患者的病程呈自限性,多在3~5个月消退。大多数类风湿关节炎患者的病情可得到很好的控制,甚至完全缓解。所以,总的来说,年轻人在疾病早期关节炎是可以治愈的;但到了病变后期,临床体征明显,非手术治疗往往难以达到理想效果,这时关节炎是无法自愈的。
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