腹泻能吃什么主食

发布时间：2021-05-2072708次收听

语音内容：

腹泻期间建议患者吃一些温热、容易消化的主食比较好。比如质地偏软的面食、煮熟的蔬菜、小米粥等。患者腹泻症状的出现，多考虑是因为各种致病因素的刺激导致肠黏膜受损，使得肠道对于食物的消化分解吸收能力下降而引发的临床表现。
上述食物容易消化且含有丰富的维生素、矿物质以及氨基酸，有助于提升患者的体质，促进病情的恢复。并且这些食物对于受损肠黏膜的刺激性较小，不会导致患者病情加重。
建议患者在注意饮食期间，还要注意规律作息，注意观察体温的变化，需要积极查明引发腹泻的病因后按医嘱规律用药。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:02

吃香蕉会拉肚子吗

拉肚子一般是腹泻。如果是少量吃香蕉，通常不会造成腹泻，若是吃过多的香蕉，可能会有腹泻症状。若症状持续加重，患者需及时就医治疗。1.不会：香蕉富含碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，少量吃香蕉一般可补充机体必要的能量，有益身体健康，所以通常不会引起腹泻。2.会：如果是过量食用香蕉，其中的膳食纤维一般会提高胃肠蠕动功能，促进胃肠消化，可能会导致腹泻。香蕉性质偏寒，过量食用还容易造成腹痛、腹胀等不适，日常不宜过量吃香蕉。日常应注意膳食结构的合理，避免饮食单一，可多食用新鲜的蔬菜、水果和肉类，比如瘦肉、鱼肉、菠菜等，通常有助于身体吸收全面的营养物质。

2024-11-20 19次播放

01:05

坐月子产妇可以吃虾吗

坐月子产妇通常指的是产褥期女性，产褥期女性一般可以吃虾，但是不能食用过多，以免引起身体不适。虾含有丰富的矿物质、蛋白质等营养物质，可以为身体提供丰富的营养。通常有补充营养、有益血管、延缓衰老等功效，有利于提高身体的免疫力。其还可以有效地促进身体的新陈代谢，为产褥期女性提供能量和营养，从而增强她们的体质。因此，产褥期女性通常可以吃虾。然而，过量食用虾可能会增加胃肠道的负担，导致蠕动异常和腹胀、腹泻等不适。因此，建议产褥期女性适量食用虾。如果吃虾后身体出现了相应不适反应，需及时前往医院进行相关治疗。平时注意保持充足的睡眠时间，有利于身体放松，以改善相应不适。如果相应情况较严重，需及时前往医院。

2024-08-11 15次播放

02:02

吃冰冷食物容易拉肚子怎么办

吃冰冷食物容易拉肚子，可以选用藿香正气口服液，平常吃一些甘温益气健脾的食物，通过泡脚、热敷、晒太阳等方法改善脾阳虚的症状，注意调整饮食结构，及时补充生理盐水。吃冰冷食物拉肚子，常见两种原因：一、长期过食生冷，食物中的寒气损伤脾阳，导致脾的运化失职，升降失调，水湿内生，清浊不分，而发生腹泻。如果同时感受风寒邪气，出现恶寒、发热、头痛、肢体酸疼等外感症状，可以选用藿香正气口服液。二、长期过食生冷导致脾阳虚弱，出现腹胀、腹泻、腹部隐隐作痛、长期便溏，胃部凉，喜喝热水，喜欢揉按，天气变冷或进食寒冷食物就会引发腹泻，这时应该辨证论治。

2021-07-12 43008次播放

01:57

经常拉肚子会癌变吗

溃疡性结肠炎主要的症状是腹泻、有便血。该类患者10年之后肠道癌变的概率比普通人高很多，所以建议溃疡性结肠炎患者按照医生的要求进行随诊，以便了解有无疾病，出现癌变的可能性。另外，消化道肿瘤尤其是结肠癌，有时候首发的症状就是腹泻，比如直肠癌的患者，有可能最早的症状是直肠黏膜不停地受刺激，患者不停地去上厕所，而临床表现为单纯的腹泻，所以溃疡性结肠炎的患者有一小部分会出现癌变。一部分乙状或者直肠癌，首要的表现有可能就是腹泻。

2021-05-10 63192次播放

妈妈腹泻还可以喂奶吗

妈妈腹泻，是否可以喂奶，应当根据具体的情况而进行决定。腹泻主要分为：第一种就是动力性腹泻。它最典型的疾病就是肠易激综合征，主要是由于肠道功能紊乱所导致的。腹泻如果这种情况比较轻微，还是可以进行喂奶的。但是如果服用了相应的药物，暂时就要停止哺乳。第二种就是分泌性腹泻。典型的症状为霍乱，表现为大量的水样便。这种情况要暂时的药物治疗，停止哺乳。第三种就是渗透性腹泻。继发于消化不良的腹泻，可以通过用一些益生菌的药物来进行调理，这种情况是可以进行哺乳的。所以要根据不同的病因，来决定是否进行哺乳。

语音时长 01:07

2021-04-19

93225次收听

上火会拉肚子吗

上火是会有拉肚子的症状出现。因为上火时会引起肠胃的抵抗力降低，在这种情况下，如果吃了一些不干净的食物或者是一些难以消化的食物，就会引起腹泻。想要降火，可以有以下几种方法：第一就是在饮食方面。尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，要以清淡、容易消化的食物为主。第二就是在日常的生活当中，可以多吃一些寒性的水果。这些寒性水果具有降火、降燥的功能。并且这些水果常见的包括苹果、梨、柚子、柿子、橘子、香蕉等等，它们能够经常吃，能够达到一个很好的降火的效果。

语音时长 01:09

2021-04-15

90785次收听

腹泻饮食有什么讲究

我们很多朋友都受到过腹泻的困扰，尽管这种疾病十分常见，但是很多人对此病的护理不是很了解，尤其是饮食方面，那么腹泻饮食有什么讲究呢，专家说一些好的饮食调理可以让患者更快的走出疾病，下面让我们一起来看看吧。

2020-11-20 59384次浏览

拉肚子应该怎么办

如果出现拉肚子症状，首先要回顾一下它发生时间。如果说时间比较短，那么首先就要排除一些感染性因素，比如说有没有吃过期或者是不干净的一些食物，或者是一些生食海产品，或者是一些生食凉菜等等。再有，观察一起吃饭的人员有没有共同发病。如果是有这些诱因或者有这些情况，首先考虑腹泻，它是一个感染性原因造成。如果说腹泻时间发生的比较长，就要把其他一些疾病重点排除，这个时候要重点关注患者有没有大便带血，或者是说有没有体重下降这些所谓的报警症状。如果出现这些报警症状，而且患者又是属于中老年患者，我们要特别注意排除消化道恶性肿瘤。在排除了肿瘤等器质性疾病以后，这些慢性腹泻一般考虑是一些功能性情况。

语音时长 01:17

2020-02-27

62077次收听

拉肚子可以喝牛奶吗

腹泻患者牛奶饮用问题，要具体问题具体分析，具体到每一个患者，可能建议都会是不一样的。对于喝了牛奶以后腹泻明显出现或者加重患者，一般高度怀疑是不是牛奶一些成分，特别是牛奶内的乳糖，对于乳糖消化酶，也就是乳糖酶相对缺乏患者造成影响。可以考虑是乳糖不耐受综合症情况。这一类患者，建议避免进食含有乳糖奶制品，这类患者肯定是建议不要饮用牛奶这种饮料。但是对于更多患者饮用牛奶可能并没有加重腹泻症状，饮用牛奶其实也未尝不可。有些人可能会觉得是不是喝酸奶会更好，其实即使是酸奶，乳糖不耐受患者也是不能饮用的。对于乳糖不耐受的患者，可以把牛奶制品改为这种所谓的舒化奶，可以饮用低乳糖奶制品。

语音时长 01:16

2020-02-27

52683次收听

拉肚子还打嗝有股味怎么回事

拉肚子还打嗝有股味可能是消化不好造成的，也可能是因为病毒感染，细菌感染的原因，建议多运动，多喝水，然后吃一些比较好消化的食物，富含粗纤维的食物，这样可以改善症状。如果严重，那么一定要去医院做检查，然后针对病因用药，这样康复的会快一些。

2019-11-27 54475次浏览

拉肚子如何解决

拉肚子在医学上叫做泄泻或者是腹泻，它是由许多原因引起，最常见的比如说是感受寒邪或者是饮食不节以及脾虚引起的腹泻。我们要根据不同原因引起的腹泻，来针对这些病因采取不同的治疗方法。比如说是由于感受寒邪引起的拉肚子，就可以通过吃一些温散寒邪的药物来减轻和改善拉肚子；如果是由于脾虚引起的腹泻，就要通过温补脾胃来止泻、止痛。可以通过吃药，也可以通过针灸的方法或者是艾灸的方法来达到治疗效果。

语音时长 01:16

2019-07-30

51416次收听

拉肚子拉的肛门疼怎么办

拉肚子时由于大便对肛门的反复刺激、腐蚀，可导致肛门疼痛的症状。患者在拉肚子之后可以清洗肛门，也可以用湿纸由擦拭肛门，保持肛门的清洁，之后再涂上红霉素软膏，帮助缓解疼痛症状。

2019-05-29 60003次浏览

呕吐拉肚子是怎么回事

炎热的夏日，如果大家只想要降凉，而选择大量的凉性食物，可能就会出现急性肠胃炎的现象，此时大部分的人，可能都会出现呕吐，拉肚子的情况，这种现象的出现，必须要结合个人的实际情况来应对，如果病情比较严重，可以适当性的选择藿香正气片，大部分在服用3~5天之后，就能够有效缓解。另外在生活中，也应该注意起来，可以选择适合自己的饮食，多补充维生素c。

2019-03-20 51623次浏览

02:41

宝宝拉肚子怎么办

儿童腹泻是多种病因造成，有病毒性感染、细菌性感染、寄生虫感染。这些都可以造成儿童的腹泻。儿童腹泻首先要注意明确病因，一方面做相关的检查，包括便常规、血常规方面的检测，一方面家庭护理也要注意，注意儿童饮食卫生和食物种类、数量的选择，一定要让儿童吃相对清淡、温热、好消化的流食或者半流食。另外，家长还应时刻注意孩子的精神状态，是否有尿少、皮肤弹性差、意识障碍或者是脱水、酸中毒等方面的表现，一旦发现孩子有任何异常，要及时到医院进行诊断和治疗。

2019-03-13 54668次播放

婴儿夏季腹泻该怎么办

夏天细菌繁殖比较快，再加上很多宝宝爱吃凉的食物，在不经意间就会出现腹泻的症状，因此夏季是一个比较容易出现腹泻的时期，但是由于宝宝年纪比较小，出现了腹泻不能够在按照成年人的方式进行治疗，更需要做好护理，那么婴儿夏季腹泻该怎么办呢？

2018-09-20 57104次浏览