回纳术后怎样恢复大便

发布时间：2021-05-2875667次收听

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回纳术后想要恢复大便，首先要调整饮食结构。尽量不要吃辣椒、花椒、葱、蒜等刺激性的食物，多吃粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，可帮助促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。
坚持进行体育锻炼。每周至少锻炼三次以上，每次锻炼时间超过三十分钟。适当的锻炼也可促进胃肠道的蠕动，帮助恢复正常的消化吸收功能，从而恢复大便。药物治疗。如果便秘的情况比较严重，通过调节生活方式不能起到很好的效果，可遵医嘱服用润肠通便的药物，促进大便的排出。

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