血压高不能吃什么高血压患者不宜喝刺激性饮品、高脂肪食物、腌制类食品。1.不宜喝刺激性饮品：比如浓茶、咖啡、酒等饮品会有刺激性，饮用之后可能会引起交感神经的兴奋，会导致血压增高或者心率加快，对血压的控制不利。2.高脂肪食物：比如动物肝脏、蛋黄、螃蟹、肥肉、奶油等食物，摄入过多的脂肪和热量后，会引起血脂的升高、血液粘稠、血管淤阻，从而导致血压的升高。3.腌制类食物：比如咸菜、腊肉，这些食物中的含钠量是比较高的，吃的过多钠离子也就摄入过多，会影响高血压的预防和治疗。血压高怎么降压最快高血压及时的服用降压药物，配合饮食调理，降压会比较快。如果血压升高的比较多，可以在医生的指导下，服用钙离子拮抗剂或者血管紧张素转换酶抑制剂等药物，因为这些药物有比较快速而且稳定的降低血压的作用。可以适量的吃芹菜、黑木耳、菌类食物以及荠菜、黄花菜等食物，因为有协助降低血压的作用。如果血压升高的比较多，而且用药以后没有明显的改善，伴有头痛等症状，可以考虑应用脱水、利尿的药物，尽快的降低血压。血压高吃什么食物可以降下来高血压患者可以通过食疗辅助降压，大的饮食原则是低盐、低脂饮食。1、叶菜类，叶菜类的食物包括芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜和菠菜等。2、根茎类，包括竹笋、萝卜、胡萝卜、马蹄等。3、瓜果类，包括西瓜、冬瓜、西红柿、柠檬、香蕉、水果、红枣。4、干果类，比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。血压高饮食方面要注意什么1.低盐低脂饮食。在日常生活中，要尽量少吃动物内脏、蛋黄、鱼子、蟹黄、墨鱼、猪手等高脂肪的食物。2.多进食富含钾和钙的食物。富含钾的食物进入人体，可以对抗钠所引起的升压和血管损害作用。3.三餐要合理地安排，尽量少食多餐，避免过饱。每天要进食适量的粗纤维食物。动物性的蛋白和植物性的蛋白要各占50%。4.限制酒精的摄入，酒精和高血压也密切相关。另外还要戒烟与控制体重。想要治疗高血压心脏病，控制血压就是首要任务，对于已经出现心脏病变的人群来说，还需要在药物或其他方法上进行控制，常见的治疗方法就有非药物治疗，也就是调整饮食、控制体重、改变不良嗜好为主，而药物治疗也就是以降压药和控制心脏病的药物为主。

嗓子疼喝蜂蜜水一般效果不大。嗓子疼一般是由于细菌病毒感染引起的常见症状，是咽部黏膜发炎导致的，会有咽部红肿、疼痛，还会伴有局部分泌物的形成，有时还会引起咳嗽和咳痰。对于嗓子疼可以从饮食上调理，一般建议多吃一些含维生素较多的蔬菜水果，也可以用蒲公英、金银花等清热解毒的中成药泡水喝，一般会达到良好的效果。而蜂蜜一般成分为果糖，味道比较甜腻，对于嗓子疼一般没有缓解和改善的功效，而且果糖在咽部组织残留还会导致细菌的感染，加重嗓子疼的症状，如果患者嗓子疼一般是不要喝蜂蜜水的。

咽喉炎的预防应尽量避免与咽喉炎患者密切接触、控制可能诱发咽喉炎的上呼吸道的炎症性疾病、清淡的饮食、减少吸入性过敏原接触、加强自身的身体锻炼。一、尽量避免与咽喉炎患者密切接触，养成勤洗手的习惯，避免接触细菌或病毒。还要经常戴口罩，避免细菌经飞沫的传播。二、应该积极控制可能诱发咽喉炎的上呼吸道的炎症性疾病，比如鼻炎、鼻窦炎。三、应该清淡的饮食，适量的食用辛辣的刺激性食物。同时应该严格的控制吸烟、饮酒等。四、应该减少吸入性过敏原的接触，比如花粉、尘螨、动物皮毛、真菌等。还包括在工作环境中的一些化学性刺激物等。五、应该加强自身的身体锻炼，提高机体的抵抗力。要想预防咽喉炎，首先要知道咽喉炎的病因，只要避免了引起咽喉炎的病因，就可以很好的预防咽喉炎。咽喉炎的病因有以下几点：一、反复上呼吸道的细菌和病毒感染。二、上呼吸道的慢性炎症刺激，比如鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎、鼻中隔偏曲等。三、烟酒过度，粉尘或有害气体的刺激，还有刺激性食物的刺激。四、一些职业因素或体制机体抵抗力下降等因素。五、还有全身因素，比如贫血、消化不良、心脏病、慢性支气管炎、支气管哮喘等。六、过敏因素。

咽喉炎给予对症治疗，以及根据病因可以给予抗病毒或抗细菌治疗，以及口服的含片，还有物理治疗。一个是抗病毒或抗细菌的药物。是中成药，比如牛黄解毒片或六神丸。再有口含片，咽喉痛比较剧烈时，可以适合口含金嗓子喉宝，对于缓解疼痛很有效果。可以配合雾化吸入治疗。雾化吸入布地奈德，或庆大霉素加地塞米松的合剂。慢性主要为去除病因，急性应避免不良刺激，反流性可给与抑酸药物。慢性咽喉炎的治疗主要是首先去除病因，比如增强自身的免疫力，提高身体的抵抗力，尽量少感冒，少患有急性咽炎，慢性咽炎也就会慢慢的好转。同时还要避免不良的刺激因素，比如烟酒过度劳累，以及物理或化学的刺激，长期间的粉尘污染，以及冷空气刺激。还有职业用嗓的人群，教师或播音员，平时要注意劳逸结合，多饮水，可以平时冲服一些金银花或胖大海水来饮用。对于反流性咽喉炎，最佳治疗办法首先应该是改善不良的生活习惯和饮食习惯，可以给予抑酸的药物治疗，最常用的药物是奥美拉唑，是质子泵抑制剂，对于缓解反流性咽喉炎的效果很好。

咽炎可以粗略分为急性咽炎和慢性咽炎两大种，急性咽炎具有传染性，而慢性咽炎不具有传染性。急性咽炎可以通过呼吸道或是飞沫进行传播。急性咽炎的患者需要进行隔离治疗，患者平时要单独使用碗筷，衣服也要和他人分开洗。可以口服乙酰氨基酚等药物，或者静脉滴注进行治疗。慢性咽炎一般不具有传染性。慢性咽炎和患者的生活习惯、生活环境有关。患者需要口服抗生素进行治疗。有些咽炎严重的患者，需要进行手术治疗。咽炎患者在生活中要多加注意，不能吃刺激性食物，也不能吃太油腻的食物。可以吃一些清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等，既养胃，又好消化。平时多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充维生素和微量元素。适量吃一些肉蛋奶制品，补充蛋白质，有利于嗓子的黏膜的修复。