吃纳豆能降血压吗

发布时间：2021-05-2893466次收听

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纳豆有协助降低血压的作用，因为纳豆中含有的纳豆激酶，可以从血管内壁开始调节，能够降低血管阻力、避免心肌和血管壁肥厚；也能够抑制血液中产生高血压因子的量，起到缓慢的协助降低血压的作用。
患有高血压的患者，可以适量的吃一些纳豆，因为纳豆中的纳豆激酶，也有降低血液粘稠度、疏通血脉、调节血脂的作用，对高血压病人的身体健康有益处。但是如果想要降低血压，还是应该积极的服用降压药物，应该根据血压的测量结果，选择比较适合的降压药。

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