男人经常吃什么可以补肾补精

发布时间：2022-02-1530032次收听

语音内容：

男性可以通过服用中成药四味生精口服液达到补肾补精的作用。
当代社会节奏快，30-50岁中青年男性工作生活压力大，尤其是长期996、IT男、设计行业的男性，作息不规律，用脑过度者多见。中医认为脑神亏耗，则神机不用，长期劳累最易导致肾虚精虚，患者通常会表现出日常无力感、性功能减退、畏寒怕冷、腰腿酸软、久虚体弱等症状，此时可在医生指导下服用汉威四味生精口服液调理，四味生精口服液是一种中成药，由鹿茸、人参、蜂王浆、三七四种名贵药材组成，不仅具有温补肾阳的功效，还具有生精的作用。
除此之外，患者在日常生活中还可以适当多吃一些补肾补精的食物辅助治疗，例如韭菜、羊肉、枸杞、黑豆、黑芝麻、桑葚等，；在生活习惯上，也要注意工作压力不要过大，避免房劳过度，不要熬夜等等，养成良好的生活饮食习惯。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:23

男性手脚冰凉怎么调理

男性手脚冰凉可通过服用中成药、艾灸、调整饮食结构、适当运动等方式进行调理。中医理论认为，肾为阴阳之根，肾阳虚则寒。男性手脚冰凉，多是由于肾中精气不足、气血运行不畅所致。可以选择八子补肾胶囊，能够有效缓解男性畏寒怕冷、手脚冰凉等早衰症状。另外，患者还可以艾灸命门、关元、足三里、内关、肾俞等穴位进行调理。日常生活中，患者可适当食用具有温热特性的食物，如花椒、胡椒、小茴香、辣椒、圆葱、羊肉等，帮助身体产生热量，改善手脚冰凉。还可以适当进行慢跑、快走、跳绳、打太极拳等有氧运动。

2022-09-02 43041次播放

01:54

肾虚怎么调理

肾虚的调理应以药物治疗为主，生活、饮食习惯调理为辅。对于表现为畏寒、手脚冰凉、腰膝酸软、夜尿多、冒虚汗以及阳痿、早泄等性功能障碍的肾阳虚患者，治疗上可用。对于单纯肾阴虚的患者，治疗上可以用六味地黄丸进行治疗。肾虚患者在饮食方面，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾食物，也可以吃一些药膳，如杜仲烧猪腰、冬虫夏草羊汤等。生活上要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等。此外，还应适当增加体育运动，增强身体素质的同时也能舒缓心情。

2022-07-13 206269次播放

肾虚会不会咳嗽

肾虚可以引起咳嗽，这叫肾咳。一般的多见于久病的咳嗽，日久以后出现肾不纳气，常见于老慢支、肺气肿、喘息性支气管炎，甚至包括现在的肺癌等都可以出现肾虚导致的咳嗽。中医治疗咳嗽不能单纯的宣肺止咳，还得根据不同病因进行辨证的施治。中医常用健脾益肾、扶正培本的方法治疗肿瘤，这就是久病及肾。中医应该治本，健脾益肾，扶正培本，这是治疗肿瘤的一个重要的原则。

语音时长 01:18

2021-12-30

73217次收听

女性肾阳虚吃哪些食物

女性肾阳虚可以吃当归生姜羊肉汤。女性肾阳虚，主要的临床表现就是畏寒、肢冷。对于这类患者，中医有一个食疗方，就是当归生姜羊肉汤，即当归、生姜和羊肉。建议还得吃一些中药进行治疗。当归生姜羊肉汤是以温补肾阳虚为主，因为羊肉是大辛大热之品，用于阳气不足的人效果显著，但是如果是阴虚火旺的人，服用羊肉就会加重病情。首先要辨别清楚，如果是畏寒肢冷的人，可以服用当归生姜羊肉汤进行治疗，阴虚火旺的患者不适合服用当归生姜羊肉汤。

语音时长 01:08

2021-12-30

75792次收听

01:58

肾阳虚怎么治疗

肾阳虚需要用温补肾阳的方法进行治疗，右归饮是常用的方剂。肾阳虚的主要临床表现就是畏寒肢冷，腰膝冷痛，倦怠乏力，舌体胖大，边有齿痕，舌苔薄白，脉沉细，尺脉弱这些表现。右归饮是温补肾阳常用的方剂，它也对男性阳痿早泄，大便溏泄等有较好的疗效。同时患者应该进行适当的体育锻炼，中医讲体育锻炼可以提高疗效，治病是三分治，七分养，不能单纯的依赖药物治疗，还要依靠体育锻炼。

2021-09-26 83918次播放

01:55

肾阴虚火旺是怎么回事

肾阴不足是人体阴液不足，人体的阴是有滋润作用的，肾的阴水跟火是互相制约的。人体是一个水火相济的状态，肾阴和火之间达到一个阴阳平衡的状态，人体就不会生病。一旦肾阴虚，阴津的不足，就不能制约虚火，火旺以后，火性是炎上的，所以就会有虚火旺动的症状。阴虚会有一些比如口咽干燥、视力下降、腰膝酸软、颧红、潮热、盗汗，会有这些阴液不足的症状，虚火旺了以后患者可能会有头晕眼花、耳鸣、失眠等情况的发生，所以出现这些情况是阴虚火旺导致的。

2021-05-10 66802次播放

03:05

肾亏吃什么药最好

肾亏吃金匮肾气丸、，六味地黄丸，左归饮比较好。一、表现有腰膝酸软、精力下降、情绪低落、早秃、雀斑、阳痿早泄、小便清长，体寒怕冷等症状。所谓阳虚肾寒，肾阳不足的患者治疗上可以用温补肾阳的方法，如金匮肾气丸、。二、表现有潮热盗汗、五心烦热、脸颊部潮红明显、舌红苔少、脉细错阴虚的表现。肾阴不足的患者要滋补肾阴，用六味地黄丸进行加减。如果有腰膝酸软，单纯的肾气不足的表现，可以用滋补肾气的方法，如左归饮。

2019-12-24 63830次播放

女性肾阳虚症状是什么

女性肾阳虚的症状，女性如果有肾阳虚的话，宫寒不孕，这个是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退。还会有久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运。小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍。浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤。面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤。畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤。精神萎靡是由于阳气不足，心神无力振奋。

语音时长 01:35

2019-08-15

55599次收听

产后肾虚上火怎么办

现在不少女性在生产之后都会出现肾虚上火的情况，这个时候可以适当的喝些菊花茶，再就是多吃清淡有营养的食物。有条件的话应该要每天坚持运动，并养成良好的作息习惯，如有必要可吃一些滋阴补肾的药物。

2019-07-09 58796次浏览

肾虚到医院看什么科

现实生活中有很我朋友饱受肾虚的困扰，我们都知道肾是人体的重要器官，肾病如果治疗不及时会严重影响身体健康，肾虚是中医的说法，现在很多大型医院分科比较细致，那么肾虚到医院看什么科呢?当然是看肾内科了。

2018-05-18 57667次浏览

哪种肾虚症状才可用六味地黄丸

肾虚需要吃什么药吗?食补是不是可以?实际上如果没有疾病的表现，是不需要通过药来治疗的，通过生活方式的改变，注意休息、调理，也可以根据中医的理论通过饮食来调一调;如果肾虚发展到疾病状态，我们就要通过中药来调理。

2018-05-08 55138次浏览

肾虚会尿频吗

尿频是一般都会发生在成年的男性身上，尿频更是让大家困恼的一个病症，因为它要经常的去厕所，如果在生活当中有重要事情要办的时候尿频最是烦人，因为是那方面的病症，很多患者都不好意思说出口，那么尿频是因为肾虚导致的吗?

2018-03-30 58187次浏览

女人肾阳虚吃什么药

补阳药有很多种类，在治疗不同的疾病的时候往往搭配使用。比如肾阳虚导致的五更泻，会选用四神丸为主。水肿病种肾阳虚则选用真武汤、济生肾气之类的方剂进行加减。如果虚劳病中，出现恶寒肢冷、下利清稀、小便清长而多、腰脊酸痛等表现时，可选用、龟鹿二仙胶等方剂进行治疗。不同的疾病应选用相应的方剂，不能以一而概之。另外，补阳药有上火的副作用，一般不建议大量或者单独使用，一定要在医学专家的指导下使用。

语音时长 01:13

2018-03-30

66131次收听

女生手脚冰凉怎么办

女生手脚冰凉要视患者情况，根据是血虚还是血脉不通，对症解决。一、血虚甚至贫血导致，要补充营养，含铁的黑色食品最佳，如当归羊肉汤，专门治疗手足逆冷的药膳。当归可温经补血，羊肉是血肉有情之品，二者搭配有很好的养血温经效果。二、有些人温补后出现上火症状，不是纯阳虚，而是血脉不通，肝失疏泄，气血不达四末，造成手足厥冷。要用通阳气的药，如四逆散。女性的手脚冰凉多发于年轻较瘦弱的女性。女子瘀血，以肝、血为先天，所以瘦的人常出现血虚的情况，血虚就不能温煦四末，导致手脚冰凉。女性平时注意饮食的营养、增加运动，手足冰凉也会慢慢消失。

语音时长 01:36

2018-03-29

63221次收听

男人肾阴虚怎么调理

男人肾阴虚怎么调理?建议多吃韭菜和锻炼身体，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合，房事有节，有利于肾精的养护。平衡阴阳，对人体具有补气滋肾益精的功效。芝麻味道甘性平，有补肝肾、润五脏的功效。可见芝麻尤其适合治疗肾虚疾病，腰酸腿软、头昏耳鸣、脱发掉发和提前衰老者最宜食用。

2018-03-29 56307次浏览