血脂高献血会降血脂吗
发布时间：2021-04-20107424次收听
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临床上血脂高的患者通过献血来降低，血脂的作用几乎没有。高脂血症患者需要在医生的指导下积极的评估患者高脂血症的类型，以及相关的高危因素，进行相关的临床处理。主要干预的措施有以下几点，首先需要严格的低脂饮食是避免进食高油脂的食物，比如油条、油饼、肥肉、坚果类等高热量的食物。同时要避免进食含胆固醇高的食物，比如动物内脏、蛋黄、章鱼、鱼子等相关的食物，从食源上来控制血脂实物的摄入过多，同时要在医生的指导下给予相关的药物处理，比如高甘油三酯是需要给予非诺贝特药物治疗。
如果存在着高胆固醇血症时，需要给予他汀类的药物治疗，患者如果合并高血压、高血糖，出现心脑血管疾病的风险明显增加。患者如果同时存在高脂血症，需要长期口服他汀类的药物来抗动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病的发生风险。
如果存在着高胆固醇血症时，需要给予他汀类的药物治疗，患者如果合并高血压、高血糖，出现心脑血管疾病的风险明显增加。患者如果同时存在高脂血症，需要长期口服他汀类的药物来抗动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病的发生风险。
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血脂高吃什么食物好
高脂血症宜吃低胆固醇、低脂肪、低钠、高纤维素、高维生素的食物。忌吃高胆固醇、高能量、高脂肪、高钠、高饱和脂肪酸食物。比如血脂高的患者可以吃苦瓜、海带、西红柿、鲜蘑、南瓜、黄瓜、茄子、丝瓜等蔬菜，苹果、草莓、香蕉、梨、桃、木瓜、柠檬等水果。主食一般可以选择大米、绿豆、红小豆、黑米、荞麦面、豆制品。不宜吃黄油、猪油、鸡蛋、鸭蛋、牛腩等高蛋白的食物。除了饮食规范外，高血脂患者还可以在医生的指导下服用降脂类药物进行缓解，如酒制蜂胶，可降低血液粘稠度，软化血管，对高脂血症、高胆固醇血症、动脉粥样硬化有预防作用。
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甘油三酯正常值范围
甘油三酯是血脂的一种成分。做血脂检查，包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯正常范围是低于1.7mmol/L，如换算成毫克低于150mg/dL，它的水平如是在1.7~2.3mmol/L之间是属于边缘升高。如甘油三酯水平超过2.3mmol/L那就是升高。如甘油三酯的水平超过5.6mmol/L，那就是重度的升高。测量甘油三酯的注意事项：一、在抽血检查前三天，饮食要清淡一些。二、继发的因素，像糖尿病血糖控制不好或肾病综合征，或甲状腺功能减退等。
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他汀类药物副作用
他汀类药物通过抑制肝脏胆固醇、合成的限速酶来降低血液中的胆固醇的水平，可以减少发生动脉粥样硬化疾病的风险或减少再发心梗等心血管事件的风险。他汀类药物最常见的不良反应，一个是肝酶的升高，就是肝脏的损伤。一般常规剂量的时候，出现肝功能损伤的发生的概率大概就1%。如果出现肝酶显著的升高，这种情况下需要停用他汀。另外一个他汀的不良反应，就是出现肌肉的不良反应，出现肌肉无力、肌肉疼痛，这种情况在查血的时候，会检测肌酸激酶，了解有没有肌酸激酶的升高。
血脂高可以治好吗
临床上高脂血症一般可以临床治愈，具体治疗效果需要根据高脂血症的病因来具体分析。主要见于以下几种情况：第一，家族性的高脂血症，往往有一定的家族遗传性，患者往往存在着高甘油三酯血症，高胆固醇血症，通过饮食控制、加强运动锻炼以及药物治疗，患者的高甘油三酯血症，以及高胆固醇血症。往往能够一定程度上缓解。但是不能完全治愈，需要长期药物治疗。第二，内分泌疾病引起的血脂异常，甲减的患者可出现高胆固醇血症。患者体内甲状腺激素低于正常，可以引起高胆固醇血症。需要给予左甲状腺素片替代治疗。使甲状腺功能恢复正常。患者的血脂可以恢复正常，不需要长期口服他汀类的药物治疗。糖尿病患者因为胰岛素缺乏，可出现糖脂代谢紊乱，临床上需要积极的控制血糖，血糖控制达标后，患者的血脂也可随之恢复正常，必要时可以给予相关的调制药物治疗。第三，患者因为饮食不健康而引起的高脂血症。通过调整饮食，避免进食油炸食品，避免进食高热量食物。可以使患者血脂恢复正常。
血脂高能吃牛奶吗
临床上高脂血症患者可以喝脱脂纯牛奶，脱脂纯牛奶含有脂肪量较少，并且纯牛奶含有优质蛋白，利于患者机体消化吸收。牛奶中的营养元素，钙搭配合理，胆固醇含量低，所以高脂血症患者适量喝牛奶，不会对血脂导致影响。但高脂血症的患者牛奶每天的摄入量不宜过多，建议每天250毫升到500毫升。高脂血症患者不建议喝全脂牛奶，全脂纯牛奶往往含有脂肪量较高，如果进食量较多，会引起血脂的代谢紊乱加重，不利于患者病情的控制。高脂血症患者进食要清淡，易选择出量，适量的增加水果和蔬菜的摄入量。
血脂高会导致中风吗
血脂高是心脑血管疾病的重要危险因素，所以有可能导致中风中医临床上一般指的是脑血管疾病，比如脑梗死所以要把血脂控制好首先需要控制饮食，避免吃高热量食物，少吃肉，多吃蔬菜，减少食物摄入，可以有效的控制血脂。还有就是要增加运动，因为运动可以消耗体内热量，有助于脂肪代谢与分解，还可以明显降低体重。多指导患者进行大量的有氧运动，比如游泳、慢跑、快步走骑自行车、太极拳、羽毛球等运动。当然，一般指导患者需要坚持，每天需要半小时以上。这样才能起到降血脂的作用最主要的如果血脂明显升高还需要药物治疗如果以胆固醇升高为主需要服用他汀类降血脂的药物比如阿托伐他丁瑞舒伐他汀、辛伐他汀等等。如果以甘油三酯升高为主可以选择贝特类降血脂的药物这些药物有可能影响肝功能，所以也要定期查肝功能。
吃降血脂的药能喝酒吗
服用降血脂药物时避免喝酒，因降血脂药物对肝脏有一定损害，喝酒可造成肝脏更大负担。喝酒会影响药物效果，可能引起腹泻、呕吐等不良反应。服药期间合理饮食，避免饮用橙汁、葡萄汁等，以免影响药效。
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高血脂吃什么好
对于高脂血症的人群要求就是清淡饮食，对于高脂血症患者，不能高脂饮食。实际上对于白糖、红糖、糖制的甜食也是有严格限制的，因为含碳水化合物较多的像这些土豆、山药进入体内之后，淀粉也会转变成脂肪。所以高脂血症的患者也应该低糖饮食，那么富含饱和脂肪酸的动物油、奶油、黄油最好不用，用植物油来代替，干果中含的脂肪也是相当多的，尽量不吃或者是减少食用，尽量不吃像胆固醇高的动物内脏、骨髓、鱼子、贝类、乌贼等等。高脂血症患者鼓励多吃粗粮、杂粮，可以补充豆制品来弥补蛋白摄入的不足，另外各种青菜都对血脂是有好处的，尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等等，有些药食同源的中草药，比如说生山楂、决明子、荷叶等等，同时也有降脂的作用。
高血脂的症状
高血脂的症状可能有皮肤，或者眼睑黄色瘤，头晕等。高血脂，临床上高脂血症，是由于血脂指标检测超过正常范围。不同临床情况下，血脂指标正常值也是有所差异。比如没有心脑血管疾病，也不存在动脉硬化状况血脂正常范围要高于已经有动脉硬化，以及心脑血管疾病血脂正常范围，以高于糖尿病等代谢性疾病正常值范围。高血脂常见症状是皮肤，或者眼睑黄色瘤，血脂升高本身来说，大多数人是没有任何感觉。高血脂所引起动脉硬化，出现心脑血管疾病的时候，出现症状并不是高血脂症状。高脂血症常见症状不是头晕。糖尿病人群、肥胖人群、体重超标人群、还有运动少的人容易出现高血脂。如果血脂升高，同时已经患有心血管疾病，会有相应临床表现，如冠心病病人会有胸痛心悸症状，脑血管病人会有脑动脉供血不足、头晕、还有肢体活动障碍等症状，都不是高血脂本身引起，而是相关危险因素和临床疾病表现。
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高血脂吃什么药好
高血脂吃的药，和高血脂类型有关。包括降胆固醇的药物、降甘油三酯的药物、既降胆固醇又降甘油三酯的药物、提高高密度脂蛋白的药物。如果是单纯的高胆固醇血症，以他汀类药物为主，还可以用胆固醇吸收抑制剂，或其他降胆固醇药物，都能够降低胆固醇。如果是甘油三酯升高，需要用贝特类药物，还可以使用烟酸类药物。如果是混合性高脂血症，需要使用提高高密度脂蛋白药物。
高血脂吃什么好
患上了高血脂为了避免情况加重，日常的饮食是一定要引起重视的，高血脂患者应合理搭配饮食，注意热量、食盐的摄入量，高血脂患者的饮食原则是四低一高”：低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。除了饮食平时的治疗也要严格遵医嘱。
孕妇为什么会血脂偏高
女性朋友如果在孕期，出现血脂偏高的现象，这可能是因为体重偏胖，没有注意运动而导致的，当然也有一些情况，可能是因为遗传性因素而导致，这些情况的出现，都应该尽快的调理，在调理的过程中，需要注意日常的饮食，也应该多增加步行。
血脂高饮食
现在随着人民物质生活水平的提高，血脂升高的情况越来越常见。血脂高在饮食中主要需要注意两点，第一个是能量摄入一定要控制，不是血脂高只要是不吃油即可，吃一些清淡的、素的就行，实际上能量控制在高血脂的饮食控制中排在第一位，不要吃得过多。另外一个是高胆固醇的食物、高糖、高脂的食物确实是要控制，比如油炸的、烧烤的以及一些甜点类的食物需要控制。鸡蛋的蛋黄由于含有比较丰富的胆固醇，原来认为是不应该吃的，但是现在发现软磷脂含量非常丰富，对血脂是一个正面影响，两项抵加使蛋黄影响非常小，所以对于蛋黄，现在认为一天吃1到2个全蛋对血脂的影响并不大，所以大家可以放心大胆的吃蛋黄。但是对于肥肉，还有内脏，就应注意严格控制。
高血脂：燕麦、山楂降脂小能手
除了少数先天性的以外，我们日常生活中见到的大多数高血脂者，都是后天形成的血脂代谢紊乱。刚开始的时候，如果不做检查，可能你根本不知道自己血脂异常。然而随着症状越来越严重，有可能出现动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎严重危害安全的疾病。
