泌乳素分泌不足奶水少怎么办

发布时间：2022-08-0114266次收听

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泌乳素分泌不足导致奶水少，通常采取药物治疗、按摩、饮食以及休息等方面进行改善。
1.药物治疗：如果出现泌乳素分泌不足导致奶水少，可以遵医嘱服用催乳宝、复方王不留行片等具有通乳下奶的药物治疗。
2.按摩：产妇还可以在医生的指导下进行中医穴位按摩，如按压膻中穴、双侧乳根穴、双侧乳中穴等，对于泌乳素分泌不足导致奶水少也可以起到改善的作用。
3.饮食：产妇泌乳素分泌不足导致奶水少，还可从饮食上调整，可以多吃富含蛋白质和维生素类的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、菠菜、青菜、苹果等。同时还可以多喝一些鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、大枣乌鸡汤等，具有一定的产奶作用。
4.休息：产妇日常还需要多休息，不能熬夜，养成良好的作息习惯。同时要调节不良情绪，合理释放压力，也可以改善泌乳素分泌不足导致奶水少的情况。
对于泌乳素分泌不足导致奶水少产妇，可以及时就医，在医生的指导下治疗，避免擅自用药。

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