产后风如何排出来
发布时间：2021-06-1085830次收听
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产后放屁特别多很臭原因
产后有些妈妈会出现容易放屁，而且气味很臭。这种情况常常是一过性的生理现象，不需要特殊干预，会逐渐好转。产后随着胎儿排出，子宫逐渐缩小对周围肠管的压迫会明显减少，就会出现一过性的肠胀气及肠蠕动增加；有时也与进食不良相关，若进食不洁净会引起局部肠道炎症反应，肠道炎症反应会导致屁有恶臭味，同时伴有腹泻、呕吐等其他表现，此时考虑急性胃肠炎，这种情况要给予医学上的干预。通过医学干预，胃肠炎就会很快好转，放屁多、恶臭的现象，也会很快好转。
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坐月子可以吃银耳红枣汤吗
坐月子可以吃银耳红枣汤。银耳红枣汤可以补血养颜、调经活络、对产后恢复有好处。妊娠期女性因激素改变出现面部色斑，银耳可有效减轻色斑，红枣里富含铁，有很好补血作用，女性在妊娠和产后期间，很多人会出现贫血症状，吃红枣可有效改善或治疗贫血症状。银耳红枣汤坐月子女性不能过量饮用；食用银耳红枣汤的时候，可以再加一些核桃仁、芝麻等食物，营养价值会更高，补血功效会更好。平时体质偏热的女性，食用银耳红枣汤时应注意量；平时体质过热或孕期、产后没有出现贫血症状，建议每天只喝一小碗；妊娠期或是产后有贫血症状每天可食用两小碗。
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产后多久可以洗澡洗头发
产后其实可以立刻洗头发，但是建议还是稍微等一等。大部分人生产的过程至少12小时，无论是剖宫产或者是自然产，对女性来说身体变化是很大的。而且生完产以后会发现很容易出汗，汗很多。这时候很容易觉得发冷，所以洗澡，洗头发，一定要把温度调到合适的位置。建议大家根据自己的情况，根据家里的条件来选择洗澡的时间，条件好环境舒适可以把温度打得很高，及早洗澡。但在洗澡的过程中，要注意不要感冒，不然无法给宝宝喂奶，甚至会出现乳腺炎。
产后发汗对身体有什么好处
在产后进行发汗能够促进身体的血液循环，有助于疏经通络，保持经脉的畅通，能够促进产后的及时恢复。产后进行发汗会使奏理张开，能够及时驱除体内的风邪和寒邪，防止落下月子病。产后发汗也会促进体内湿气的排出，防止身体出现倦怠、乏力等不适症状。在产后身体一般处在比较虚弱的状态下，这时如果及时发汗对于身体的恢复会有很大的帮助，能够起到积极的调理作用，通过规律的发汗和安心静养，往往会促进产妇身体的及时恢复。
产后坐月子可以吃番薯吗
在一般情况下，女性在产后坐月子期间是可以适当的吃番薯的。番薯中含有微量元素、矿物质以及大量的淀粉，由于产后产妇虚弱，身体免疫力低下，那么吃番薯能够补充机体体力，从而会通过乳汁给宝宝带来很好的营养。但是产后的女性由于消化能力减弱，而且少活动，胃肠蠕动功能减慢，因此番薯不易大量的吃，容易产生消化不良，甚至会加重产妇腹胀的情况出现。所以在平时是不能够多吃番薯的，可以适量的吃番薯。女性在产后应该避免食用辛辣、寒凉、生冷、油腻等刺激性的食物。
产妇能开窗户吗
一般情况下，产妇是可以开窗户的，可以提供新鲜空气流通，有助于维持室内温度和空气质量，但需要注意温度控制、病房环境、防止昆虫进入、风向、感染控制。
如何让奶水变多
想让奶水多就要注意自己饮食了，可以吃一些软性食物，例如软面条等食物。哺乳期女性胃肠道恢复也要一个过程，吃硬的食物就不利于肠道消化吸收；还有就是要多吃一些粗粮，例如可以吃些玉米等粗粮之类的食物，这样才利于肠道的消化。还有就是多喝水及汤等。
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顺产后多久能同房
顺产后42天以后才可以同房，不过一定要注意避孕，可以借助避孕套避孕，不建议服用药物避孕。产妇坐月子期间以及产褥期是全身各系统恢复到原来的未孕状态的一段时间，这段时间是机体恢复期，所以这段时间是禁止同房的。一般的产褥期结束以后就可以同房了，但是同房的时候，产妇要喂奶，要注意避孕。因为有些没有奶水的人，产后大概3到4个月就有可能排卵，就可能再怀孕了，所以一定要避孕。如果有喂奶的，避孕时避免让产妇吃避孕药，因为避孕药里边含有雌孕激素，会通过乳汁给孩子，所以在产后42天以后，可以同房，但是一定要注意避孕，一定是要用工具避孕，也就是避孕套避孕，尽量的避免药物避孕，以免通过乳汁传给孩子。
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产后多久可以洗头
女性产后一般建议24个小时以后才可以洗头。不过需要控制好室温在25度左右。产后24小时以后就可以洗头了，因为产褥期的女性，产后大概七天以内是孕妇最容易出汗的时候，尤其是夜里出汗比较多，头皮因为汗腺比较发达，所以出汗更多，如果不注意洗头，不注意头皮的卫生，很容易造成感染。所以产妇产后24小时以后就可以洗头了，但是产后的女性因为产褥期，尤其是前一周因为毛孔都是开放的，洗完澡以后要尽快的把头发吹干，室温争取控制在25度左右，洗完头发以后尽快吹干，防止着凉，一旦洗完澡以后周围的温度过低，就可以使毛孔急剧的关闭，可能造成受寒发烧的情况。所以有些父母们就告诉坐月子的产妇说坐月子期间绝对不能洗头，这个也是不对的。
坐月子能吃醋吗
坐月子是一个非常慎重的事情，坐月子期间应该要注意把握好食物的安排工作，可以适当的吃一些醋，但是不能够直接吃冷的醋。在烹饪食物的过程中可以加入一些老姜或者食醋来改变味道，对产妇的味觉会有良好的刺激，从而改善食欲下降的情况。
断奶后月经多久来
一般产后四个月左右会有月经复潮，但若纯母乳喂养，可能产后月经复潮会明显推迟。正常情况下，女性停止哺乳后一个月会恢复月经。若断奶后很久不来月经，应去医院明确具体是什么原因导致。断奶后两个月、三个月不来月经，应去医院做B超查内分泌六项，明确诱因。如多囊卵巢综合症、卵巢囊肿，断奶后都可能诱发不来月经。
产后恶露是什么
首先来说，无论是顺产还是剖宫产，产后都会出现子宫蜕膜的脱落，这种东西含有血液、坏死的蜕膜等组织从阴道排出，我们称为恶露。这是产妇在产褥期间正常的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但是无臭味，其颜色及内容是随着时间的变化而变化。一般来说，持续四周左右，总量为五百毫升。如果超过了上述时间仍然存在，我们称之为产后恶露不尽。如果在出恶露的时候，出现了恶露有腥臭味，或者是恶露量多，持续不尽，我们一般要来医院随时进行检查和治疗。尤其是要注意出现了发热、疼痛、子宫压痛等症状，我们更要来医院进行治疗。切不可因为大意或者是各种情况而耽误我们的治疗，引发更严重的并发症。
哺乳期能不能听演唱会
在整个哺乳阶段，最为辛苦的就是妈妈了，她们承担着喂养宝宝的重任，有时甚至彻夜无法安睡，身心异常疲惫，听听演唱会可以帮助她们释放压力。哺乳期听演唱会的好处：
哺乳期能不能睡床垫
哺乳期可以睡床垫，对于哺乳期的妈妈来说，每日每夜的照顾宝宝，身心非常疲惫，有一个良好的休息环境以及高质量的睡眠，是非常重要的，床垫比硬板床的舒适度更高，能让哺乳期妈妈睡得更加安心、踏实。
顺产坐月子的注意事项有哪些
顺产坐月子的注意事项有合理饮食，适当进补，忌口生冷辛辣以及不好消化的食品，少吃寒性的水果，注意保暖，注意卫生。一、顺产后，首先要注意饮食要少量多餐，最好先多吃一些汤类的食物，不但好进食，还有利于产后哺乳。二、为了避免产后奶水不足，建议妈妈在饮食上要荤素搭配，做到营养的均衡。不要吃一些生冷、辛辣以及不容易消化吸收的食物，一些寒性的水果也尽量的少吃，像西瓜、梨。三、顺产后坐月子期间不宜快速进补，尤其产后三天内由于乳腺管还没有完全通畅，所以也不要太急着喝一些催奶的汤水或吃太多补品，不然奶胀期会非常难受。四、顺产后坐月子要注意保暖，避免受寒，可以早些活动，注意保持局部的清洁卫生，产后一个月内避免房事。
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