痛经按摩哪个部位会止痛
发布时间：2021-06-2559831次收听
语音内容：
痛经如果不是很严重，也可以通过一些穴位的按摩来达到通经止痛的作用。常用到的穴位，腹部的有气海、中极。因为气海和中极都是任脉的穴，本身就是在前正中线上，临近子宫的位置。另外，中极这个穴是肝、脾、肾三条经都汇聚在任脉的位置。所以按摩中极能够调整肝，有疏肝的作用，能调整脾，促进气血的生成和统帅。另外跟肾有关，肾是跟生殖功能直接发生关系的，所以按摩中极穴，对调整肝、脾、肾的作用都有帮助。不管是哪一种原因造成痛经，按摩中极都能够调整到肝、脾、肾这三个脏腑。
另外可以按摩四肢，像手上的合谷、腿上的三阴交，从现代医学来讲这两个穴有促进子宫收缩，促进经血排出的作用。所以通过合谷和三阴交的按摩，促进经血的排出，使排出顺畅，痛经就可以缓解了。
后背还可以按次髎穴，次髎也是治疗痛经一个经验有效的穴。同时如果在经期，可以把这些穴加上艾灸，对痛经缓解是非常有帮助的，但如果是比较重的，可能单纯按摩是不够的，需要有针刺的治疗。
另外可以按摩四肢，像手上的合谷、腿上的三阴交，从现代医学来讲这两个穴有促进子宫收缩，促进经血排出的作用。所以通过合谷和三阴交的按摩，促进经血的排出，使排出顺畅，痛经就可以缓解了。
后背还可以按次髎穴，次髎也是治疗痛经一个经验有效的穴。同时如果在经期，可以把这些穴加上艾灸，对痛经缓解是非常有帮助的，但如果是比较重的，可能单纯按摩是不够的，需要有针刺的治疗。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
01:01
来月经为什么不能按摩足底
来月经不能按摩足底的原因通常有受凉、月经量增多、经期延长。建议月经期间做好日常护理，避免加重经期不适。1.受凉：女性在月经期间抵抗力较差，若按摩时间较久，可能会导致寒气入体，出现受凉的情况。2.月经量增多：足底的经脉较多，按摩足底会加速血液循环，可能会导致月经量增多。3.经期延长：按摩足底刺激经络，可能会刺激子宫内膜脱落增多，进而导致经期延长。月经期间，女性需要注意保暖，若存在痛经的情况，建议使用热水泡脚，可以有效缓解疼痛。建议多吃富含营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。
03:13
月经止痛药有哪些
西药来讲，有解热镇痛药，芬必得、去痛片、扑热息痛。中药，如中成药中散结镇痛胶囊，可以治疗血瘀性的疼痛。另外有、丹莪妇康煎膏、血府逐瘀胶囊、少腹逐瘀颗粒。采用中药治疗时，建议到医院来就诊，由医生判断更适合用何种药物。中药治疗痛经时，要根据属于哪一种症型来治疗，如属于寒凝血瘀症，可以用小茴香、乌药、肉桂、偏温性的药物。有的痛经，可能本身有器质性问题造成痛经，有的人子宫发育畸形或者是盆腔有炎症、子宫内膜异位症引起的痛经，应该查清楚病因后，根据相应情况采取相应治疗。
最为主要的对于缓解痛经的方式
痛经现象的出现在生活中相信女性们都是有了解的，很多人都想去缓解痛经的症状表现。那么，较为很常见有效的缓解痛经的方式是怎样的呢?下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、饮食调理是属于缓解痛经的方式之，痛经患者在月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝点红喝热
痛经的女人会怀孕吗
痛经使不少女性朋友备受煎熬，本来每个月都有那么几天是很烦躁的，要是再加上痛经，这让女性朋友如何是好。痛经不仅会影响女性正常的工作和学习，还会带来一系列的影响。那么痛经的女人会怀孕吗？针对女性朋友关心的这一问题，医院的专家是这样介绍的，希望对大家有所帮
中医怎么检查痛经
不少女性在发现自己出现痛经情况时，都以为是常见的情况。但是有些女性原来没有这种现象后来出现这种现象的话，就要注意了。因为这很有可能是其他疾病出现的征兆。而有些女性不知道出现痛经后要在医院做哪些检查。下面我们来说说中医怎么检查痛经呢?
女孩痛经最好的缓解疗方法
女孩痛经最好的治疗办法是什么，大家都知道穴位敷贴疗法，那么穴位敷贴治疗痛经方法怎么样?这是大家比较关注的，我们知道治疗痛经的方法有很多，但是大家一定要结合自身的实际情况到正规的医院治疗这种疾病，以保证大家的安全和健康，接下来我们就对穴位敷贴治疗痛经方法做详细的解读。
怎么预防女性应如何去做好痛经
诸多的妇科疾病中，其实痛经也是属于其中之一。较为严重的痛经患者，易会导致不孕的现象出现。所以，做好痛经的预防工作是很重要的。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、学习掌握月经卫生知识是属于痛经的预防措施之一，月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会
03:45
痛经如何用药
痛经大多数是找不出原因的，也有少数痛经能找出原因。找不出原因的痛经，最常用的就是用一些止痛药。如果口服止痛药不管用，还可以采用注射方式，使痛经得到缓解。其次，如果不使用止痛药，可以采用解痉类的药物，比如口服避孕药。因为痛经的发生，是身体在排卵以后，产生了前列腺素类的一些物质，前列腺素类的物质会加重痛经的发生。采用口服避孕药，抑制身体排卵，这种状况就会得到缓解，从而痛经就得到医治。有些妇女的痛经是有原因的，这种原因最常见的叫做子宫内膜异位症。子宫内膜异位症引起的痛经，具有进行性加重的特点。用腹腔镜进行手术，腹腔镜手术是一个微创的手术，对患者的创伤比较小。子宫内膜异位症的患者，还可以采用保守性的药物治疗，比如采用口服避孕药或其他一些激素类的药物，或者在子宫内安放，曼月乐的宫内节育器，这种宫内节育器能够在子宫内缓慢的定期释放一些药物，从而缓解患者痛经。如果患者的痛经出现了急剧的变化，比如在短期内痛经的性状，或痛经的程度，发生了明显的改变。要及早的到医院就诊。假如是一些恶性疾病的发生，也会出现痛经的加重。
月经来肚子疼是什么原因
月经来肚子疼称为痛经。痛经的原因，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指自第一次来月经起即有痛经，生殖器官无明显器质性病变，常发生在月经前一天或月经来潮后不久。引起原发性痛经原因尚不完全清楚，子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜均可引起痛经。身体虚弱、有慢性病、精神紧张、感觉过敏的女性也常发生痛经。痛经与体内前列腺素水平密切相关，痛经患者体内前列腺素分泌量明显增加，前列腺素可引起子宫收缩，造成子宫缺血及疼痛。多发生在青春期女性，多在第一次来月经后6至12个月发病。继发性痛经的病因比较明确，常有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症和肿瘤等引起。其中，子宫内膜异位症及子宫腺肌症是引起继发性痛经最常见原因，多表现为痛经进行性加重。原发性痛经可以用止痛药物进行治疗，继发性痛经需针对病因进行治疗。
月经肚子痛如何治疗
月经肚子痛要注意保暖、平躺在床上用热水袋敷小腹、多喝一些红糖姜水、用手按摩小腹，严重时应及时到医院诊治。月经时出现下腹痛，会出现特别怕冷，所以要做好身体的保暖工作。肚子痛比较严重时，要平躺在床上，用暖宝宝或热水袋来敷一下小腹的位置，这样就可以起到缓解痛经的效果，可以喝温开水，疼痛的感觉会得到很好的缓解。在月经期间不要吃冰冷食物，按摩也是可以治疗月经肚子痛的有效方法，首先把双手搓热，然后用掌心从小腹的中间压紧后，按顺时针的方向慢慢按摩，一直到小腹开始发热，这样是帮助血液循环，缓解痛经。多喝一些红糖姜水，可以有效的缓解腹痛现象，因为姜可以驱寒，但坚决不能吃寒性食物，造成宫寒，也就会引起痛经了。任何年龄阶段的女性朋友都有可能出现经期腹痛的症状，如果经期肚子痛已经影响到自己正常生活时，要及时到医院进行诊治。
痛经严重怎么治
痛经一旦发生我们希望我们的女性朋友，不要等到它严重的时候才去医院去，只要有痛经的病史在不发作的时候就及时去医院去看看你痛经发生，它的原因是什么，是原发性的痛经，是因为你没有生孩子子宫痉挛性收缩引起的，还是因为有了妇科疾病出现了继发性的痛经，比如说子宫内膜异位症、子宫腺肌症。它这个病可能会随着你的月经来潮，（出现）进行性的加重，当你发现有这种疾病一定要听医生的建议，把痛经先防患于未然不要让它加重。最后如果你要不及时做任何治疗痛经越来越重，到最万不得已的时候最严重的子宫腺肌症都有可能需要切除子宫。所以女性朋友们不要等到特别严重的时候才去看病。
痛经注意事项
首先发生了痛经的女性，痛经有轻度的中度的和重度的之分。轻度的可能你忍一忍一两天就过去了，中度的可以将就喝点热水、拿热水袋敷一敷肚子也可以过去。重度的时候可能就这些方法都够不灵了，那么这时候可能需要你进一步的到医院去检查，究竟病因是什么需要做什么样进一步的治疗，都是需要医生来帮你确定的。所以有痛经发生的时候，第一要及时去医院就诊要找到痛经的原因，发生痛经不要一直忍受，找到病因以后要做相应的治疗。所以注意事项一定要到医院听医生的建议。
01:47
痛经可以喝红糖姜茶吗
痛经可以适当喝点红糖姜茶。中医上，痛经分为子宫寒、身体寒。西医上，月经来潮是经血需要经过子宫的收缩经阴道排出体外，这种经血如果排流通畅，应该没有血块。如果月经期吃冰激凌或生冷的水果，会导致血运不畅，可能加重子宫的痉挛性收缩，月经血可能出现凝血块。所以这种情况下，建议少吃生冷食物，不要吃冰棍、冰激凌，可以适当喝点红糖姜糖水，或者喝点热水、用热水袋暖腹。还有的人会腰背疼痛，都可以通过热敷缓解症状。
痛经按摩哪里能缓解
痛经按摩合谷穴、三阴交穴，这两个穴都能够起到很好的止痛效果。痛经的病人除了寻求大夫的治疗以外，也可以自己做一些简单的治疗来缓解痛经。比如可以用暖宝宝或者是用艾灸在小腹部，就是肚脐以下正中线的部位，也就是任脉的穴位处放一个灸盒，大概灸15到20分钟。或者趴过来在腰骶部，像肾俞、大肠俞的部位放一个灸盒去艾灸也可以。合谷穴可以疏通全身的经络气血，达到止痛的目的。三阴交穴是足三阴经的交汇穴，足三阴经就是肝脾肾三条经。肝脾肾这三个脏都跟血液有密切的关系，所以可以用一个穴位来同时调理三个脏腑，三个经络，所以一举三得。可以有效的疏通经血，达到止痛的目的。
.jpg)
