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心脑血管病患者日常应该注意哪些事项

发布时间:2021-05-2091371次收听

语音内容:

心脑血管病患者日常中在饮食方面、运动方面、生活方面和用药方面都需注意。
1、饮食方面,要低盐低脂饮食,尽量少吃各种肉类,尤其是脂肪含量比较高的肉类,应该多吃蔬菜水果和粗粮,并且要注意少量多餐,不可暴饮暴食。
2、运动方面,在病情稳定期时,可以适当的运动,但是要注意运动方式,不可以做剧烈的运动,可以选择散步、慢跑、打太极拳等运动。
3、生活方面,在做任何动作时,例如起身、低头、躺下,都应该尽量缓慢,不要动作猛烈,避免发生体位改变性低血压
4、用药方面,需要在医生指导下规律服药。

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预防心脑血管疾病吃什么药
心脑血管疾病的预防,有着重要的临床意义。通过积极的预防和干预危险因素,可以最大程度地降低心脑血管疾病的发生。要监测血压、血糖、血脂、血尿酸的异常情况,通过改善生活方式和药物的干预治疗,控制危险因素;减重、规律休息,适当进行体育运动,戒烟、限酒。另外,心血管疾病的预防主要在心脑血管动脉硬化类疾病,患者可以吃抗血小板、他汀类及控制危险因素的药物。因痰热上扰、气血不足而引发的心脑血管疾病还可以服用中成药进行治疗,如牛黄清心丸。
女性晚上睡觉手发麻是什么原因
如果是一个中老年患者,同时平时又有脑血管疾病的基础,有高血压、糖尿病等慢性的疾病,如果晚上睡觉睡醒以后,出现了手麻的症状,应当立刻到医院就诊,来明确是否是脑血管疾病,或者是颅内的一些疾病造成手麻的症状。通常情况下,脑血管疾病造成的睡觉以后手麻的症状,还会伴有肢体无力或者是言语不利等神经系统缺损的一些伴随症状。如果出现了这样的情况,应当及时到医院就诊,由专业的医生治疗。如果是在时间窗之内,给与静脉溶栓治疗,如果超过了时间窗,应当在医生的医嘱之下,给与一些抗小板凝集,改善循环,控制血压,控制血脂等治疗。如果女性睡觉起来以后手麻,通常活动以后就可以得到缓解,这个时候是由于睡眠的过程当中,姿势不正确,而导致的周围神经受到压迫,或者缺血的症状,导致这样的一个症状。通常情况下这种症状,在活动改变体位以后,就可以得到很好的缓解,这种情况也不会伴有肢体的无力等其他神经系统损伤的表现。如果出现了,女性晚上睡觉之后感觉到手麻,并且伴有胳膊的疼痛,或者是颈椎的疼痛,这样可以考虑是否是由于颈椎间盘突出、颈椎病造成的症状。这样的颈椎病病人在睡眠的时候,如果姿势不正确,也会导致突出的椎间盘,对神经根造成压迫,病人会出现肢体的疼痛,以及肢体麻木的感觉,应当及时到医院就诊,来明确是否是颈椎病造成的肢体麻木症状。如果是由于颈椎病造成的,应当在医生的专业的医嘱之下,给与一些专业的治疗。
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2021-07-09

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女性晚上睡觉手发麻是怎么回事
女性晚上睡觉时出现了手麻的症状,要具体情况具体分析。如果是中老年患者,平时有脑血管疾病的基础,有高血压、糖尿病等慢性的疾病,如果晚上睡觉睡醒以后,出现了手麻的症状,应当立刻到医院就诊,来明确是否是脑血管疾病,或者是颅内的一些疾病造成手麻的症状。如果活动以后就可以得到缓解,这个时候是由于睡眠的过程当中,姿势不正确,而导致的周围神经受到压迫,或者缺血的症状,导致这样的一个症状。如果伴有胳膊疼痛,或颈椎的疼痛,可以考虑是否是由于颈椎间盘突出、颈椎病造成的症状。
突然头晕心慌怎么回事
导致突然头晕心慌的原因有高血压、低血糖反应、脑血管疾病和后循环缺血。1、高血压,当血压突然升高的时候,会导致脑血流灌注量增加,交感神经也会一过性的过度兴奋,会感觉头晕心慌。2、低血糖反应,也会出现突然头晕心慌的症状,一般还会伴随着手抖、全身大汗等症状。3、心脑血管疾病,例如脑动脉供血不足合并心肌缺血,可能会出现突然的头晕心慌症状,尤其是在劳累或情绪激动的时候,症状会突然发生,而且比较明显。4、后循环缺血,血流减慢,刺激交感神经,引发头晕心慌。
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心脑血管疾病吃什么食物好
心脑血管疾病吃清淡营养易消化的食物好。心脑血管疾病患者平时应该多吃一些富含优质蛋白质的食物,例如鱼肉、鸡肉、牛奶等,脂肪含量比较低,而且还能够为身体补充营养,增强体质。你应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,其中含有大量的维生素。另外可以适当的吃一些粗粮,有助于促进消化,而且对心脑血管疾病病情也有利。尽量不要吃过于油腻的食物,也不要吃肥肉、烧烤类的食物,尽量吃植物油,不要吃动物油,容易会导致胆固醇和血脂升高,对病情不利。
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心脑血管疾病做什么检查
心脑血管疾病具体做什么检查需要结合疾病的病情和症状。1、如果是感觉到心脏部位不舒服,考虑是心脏病,一般需要做心电图类的检查,包括超声心动图、24小时动态心电图、冠状动脉CTA等。2、如果感觉到头晕,有可能是脑血管疾病,一般需要做头颅磁共振检查、CT检查明确病灶。3、如果是血管瘤,一般做普通的影像学检查即可,但如果比较罕见,可以做血管造影检查。这些疾病还需要做常规检查,例如血常规、血糖、血脂、心脏彩超、肝肾功能等检查。
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心脑血管疾病要注意什么
若患有心脑血管疾病,需要合理用药及定期到医院复查。同时还需要改变不良饮食习惯,多吃一些新鲜蔬菜和水果。此外,患者还应该要保持良好情绪。
心脑血管疾病怎么预防
心脑血管疾病预防在于合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡,应当养成良好的生活习惯。一、合理膳食:1、增加纤维膳食。2、多吃鱼和鱼油。3、多吃豆制品。4、减少脂肪和胆固醇的摄取量。二、科学生活:1、加强体育运动,每天坚持运动半小时,每周坚持活动不少于5天。2、戒烟限酒。3、避免精神紧张、情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁等因素可使脂代谢紊乱。中老年人要保持心平气和。三、尽量少服用干扰脂代谢的药物:如β受体阻滞剂、心得安、利尿剂、类固醇激素等。四、积极治疗影响血脂代谢的有关疾病:如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等。五、定期体检:45岁以上中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加应酬者、高度精神紧张工作者,应至少每年一次查体。
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如何降低胆固醇
如果检查发现血胆固醇升高,需要采取相应的饮食控制和药物治疗,减少胆固醇的摄入,少吃高脂的食物,禁烟禁酒。可以通过某些降脂药物进行人为的干预,同时补充抗氧化物、新鲜的蔬菜水果,有助于降低胆固醇。胆固醇是人体不可缺少的营养物质,过度的素食或者不吃胆固醇食物,可能会导致营养不良,贫血,降低人体的免疫功能。反过来,大量摄入外源性的胆固醇,会使血液当中的胆固醇含量升高,增加包括心脑血管疾病的风险,同样不利于身体的健康。
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心脑血管病怎么治
脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病。急性的缺血性脑血管病的治疗,在发病三至四点五小时之内,可以选择静脉溶栓治疗;如果缺血性卒中的发病时间超过了三至四点五小时,可以选择抗血小板的治疗,另外可以选择降纤的药物或者静脉输液。对于重症的患者,可以进行吸氧、心电监护,同时还要预防和治疗感染,因为很多缺血性脑血管病的急性期,容易合并肺部感染、泌尿系感染。对于出血性脑血管病,主要是包括脑出血和蛛网膜下腔出血,脑出血的患者要严格的控制血压,同时让患者要绝对卧床,头可以抬高床头15~30度来帮助降低颅内压,同时让脑出血的患者一定不要用力咳嗽和用力排便,防止血肿进一步扩大,必要的时候可以用一些药物来脱水,降低颅内压。
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心脑血管病吃什么药
心脑血管病可以根据发病原因具体选择抗血小板药物、他汀类药物、抗凝药物、降压药物、脱水药物等。脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病。对于缺血性脑血管病可以服用抗血小板药物来抗血管治疗,还可以服用他汀类药物来进行调整治疗。对于有心房纤颤的患者,建议应用一些抗凝的药物来抗凝治疗,预防心源性栓塞的发生。因为心源性栓塞一旦发生,它的临床症状比一般的缺血性卒中都要重,所以对于房颤的患者要高度重视抗凝治疗。对于脑出血的患者在急性期主要是严格地控制血压,可以服用降压药物。如果患者同时合并脑水肿,可能有颅压升高的情况,可以应用脱水药物来降低颅内压,防止患者的脑水肿进一步扩大,进一步加重导致脑疝的风险。
人过中年注意心脑血管疾病
人类最重要的财富是健康。人生成功,人生幸福的基础是健康。对中老年人而言,心脑血管疾病是对健康造成最大威胁的疾病之一。目前因心脑血管疾病死亡者占总死亡率的34%,在心脑血管死亡人数中,58%死于脑卒中,17%死于冠心病。
健脑比健身更重要
要锻炼身体是我们每天都挂在嘴边的老话,目的在于激励自己和身边的人。但很少听到有人说要锻炼大脑,即便听到,也多是让你回答一些脑筋急转弯之类的小题目。大脑藏在头骨里边,如何能像锻炼身体一样锻炼大脑,使它永葆活力呢?医学家给出了答案。
心脑血管调养,分清寒热体质
在我们传统中医看来,人与人之间的体质是有差异的,有寒热虚实之分,而且短时期之内自己很难发生变化。在养护身体的时候,我们要结合自身实际情况,选择适合自己的方法有针对性地调养,这才是养生之精髓。
冬季养脑很重要
已经进入冬季,空气慢慢转冷,我越发担心我的术后患者,今年的冬季需要加倍小心,平安度过。门诊的脑病患者明显增多,不光是老年患者增加,中年人也频频发病入院。脑血管疾病的高发期已经到来了,即将入冬你准备好了吗?天气转冷后,人体的血管收缩,血压升高,不仅极易复发脑血管疾病,初发此类疾病的几率也明显增加,冬季的养脑护脑和预防脑病非常重要。