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如何有效预防骨关节炎

发布时间:2021-02-02101168次收听

语音内容:

可以通过以下几点有效预防骨关节炎
第一,患者需要控制好饮食,不要吃油腻荤腥的食物
第二,患者也可以通过激励训练的方式进行预防,通过激励训练可以很好的增强关节作为的激励,可以很好的预防骨关节炎的发生。
第三,患者也可以通过截骨手术进行预防,也是可以很好的预防骨关节炎的发生。
因此患者想要预防骨关节炎,可以通过以上几点进行预防。在日常生活中,患者也要注意关节处的保暖,不要让关节长期处于寒冷的环境下,避免关节处出现损伤。如果患者出现了骨关节炎的情况,一定要及时去医院进行相关治疗,可以通过服用相关的药物或采取相应的物理方式进行治疗。

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骨关节痛怎么办
骨关节痛建议进行适当活动,避免长时间跑跳、爬楼梯、适当进行物理治疗如热疗、针灸、按摩,口服相关药物等。骨关节痛的病因有很多种,最常见的有两种,外伤和骨关节炎。建议去医院行磁共振检查,以明确病因,看骨折及韧带是否损伤。如外伤锦引起软组织损伤,则需要注意休息,口服活血化瘀的药物,如果有骨折或韧带损伤,则需要进一步治疗。平时口服保护关节的药物如氨基葡萄糖,维骨力,金骨莲等,疼痛较为剧烈,可以口服非甾体抗炎药,可以在关节腔内注射透明质酸钠,以润滑关节保护关节软骨和缓解疼痛的作用。如保修治疗效果较差,则需要进行手术治疗。
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